导读：胃炎是指胃黏膜发生炎症、溃疡或其他病变导致胃部不适的一种疾病。对于胃炎患者来说，日常饮食应该遵循“清淡、易消化”原则，其中水果也是不可缺少的一部分。那么，究竟哪些水果可以帮助治疗胃炎呢？一、苹果苹果富 ...

胃炎是指胃黏膜发生炎症、溃疡或其他病变导致胃部不适的一种疾病。对于胃炎患者来说，日常饮食应该遵循“清淡、易消化”原则，其中水果也是不可缺少的一部分。那么，究竟哪些水果可以帮助治疗胃炎呢？

一、苹果

苹果富含果胶，可起到润滑肠道，促进肠道蠕动的作用，同时，还能够缓解胃酸，保护胃黏膜。而且苹果含有多种维生素和矿物质，能够帮助补充身体所需营养。

二、香蕉

香蕉是一种非常适合胃炎患者食用的水果。它不但富含维生素C、维生素B6、钾等营养元素，减少了胃炎患者的胃酸分泌，还具有护胃和促进胃肠道蠕动的作用。

三、草莓

草莓富含有丰富的抗氧化剂和纤维素，它们能够减少胃酸分泌、保护胃黏膜，有助于胃炎的治疗。另外，草莓中的维生素C含量也很高，能够增强身体免疫力，防止感染。

四、芒果

芒果含有丰富的维生素A、维生素C和纤维素等，具有抗炎、抗菌、润肠作用。同时，它还能帮助减轻胃酸，对于胃炎患者来说，极具营养价值。

五、柚子

柚子富含维生素C，能增强身体抵抗力，同时还有减少胃酸分泌和抗炎作用。但是，对于胃酸过多、溃疡等病患者不宜食用。

六、梨

梨富含果胶和维生素C，能够促进胃肠道蠕动、润滑肠道、减轻胃痛。但是，梨的营养成分较为单一，所以不宜吃太多。

总之，胃炎患者要想通过饮食来缓解症状，就需要注意饮食卫生，选择清淡、易消化的食物进行摄入，以及适量吃一些有益于胃肠健康的水果，这样可以帮助恢复消化系统的健康，缓解胃炎的不适感。同时，也应该根据个人情况进行调整，尽量避免吃辛辣、过于刺激的食物，禁忌喝酒、吸烟等不良习惯。