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西洋参枸杞红枣泡酒,是一道非常营养美味的饮品。西洋参、枸杞子、红枣是三种传统中医材料,具有催乳、养阴、益气等功效,而泡酒则可以提取其中的有效成分,加强功效,同时也具有开胃、提神的作用,是一道非常适合秋冬季节食用的饮品。
材料:
1. 西洋参30克
2. 枸杞子30克
3. 红枣20个
4. 高度白酒500毫升
制作方法:
1. 将洗净的西洋参、枸杞子、红枣放入一个干净的玻璃瓶中;
2. 倒入500毫升高度白酒,盖紧瓶盖;
3. 放置于通风干燥的地方,每隔一天摇晃一次,持续泡制15-20天。
食用方法:
1. 饭前、酒后、心情不好或疲劳时饮用;
2. 每次饮用30ml-50ml,可根据个人口感适当调整;
3. 可以加入少量蜂蜜或冰糖调味。
食用功效:
1. 西洋参:补气养阴,益肺润燥,有益心脏、养颜美容的效果;
2. 枸杞子:补肾益精,明目益智,抗衰老的作用;
3. 红枣:补脾益胃,益气生血,补肝明目。
这道西洋参枸杞红枣泡酒,不仅味道醇香,而且富含营养成分,对身体有多重益处。特别是秋冬季节,饮用此酒可以增强身体免疫力,预防感冒等急性疾病的发生,同时也可以提高身体抗寒能力,缓解身体疲劳,增强体力活力。因此,不妨尝试一下这道美味饮品,为自己的身体健康加倍保障。
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