导读：燕麦和野燕麦是大家都非常熟悉的食品，它们都是非常营养的健康食品。但它们之间还存在着一些区别。下面就来对燕麦和野燕麦的区别进行一一讲解。首先，从产地来看，燕麦和野燕麦的产地不同。燕麦一般是由人工种植的， ...

燕麦和野燕麦是大家都非常熟悉的食品，它们都是非常营养的健康食品。但它们之间还存在着一些区别。下面就来对燕麦和野燕麦的区别进行一一讲解。

首先，从产地来看，燕麦和野燕麦的产地不同。燕麦一般是由人工种植的，主要分布在北美、欧洲等地，而野燕麦则是一种自然生长的草本植物，分布在全球各地。

其次，从形态上来看，燕麦和野燕麦的形态也是有所不同。燕麦一般是由单个穗芒组成，穗芒较长，瘦长而弯曲，而野燕麦则是由双穗芒组成的，穗芒相对较短，且叶子更长而细。

再次，从营养成分上来看，燕麦和野燕麦的营养成分也有一定的差异。燕麦中含有丰富的膳食纤维、矿物质和维生素B族等营养成分，而野燕麦的营养成分则更为丰富，其中含有的膳食纤维和矿物质更多，同时还富含抗氧化剂和植物酚等成分，对身体的健康更加有益。

最后，从使用方式上来看，燕麦和野燕麦的用途也不尽相同。燕麦通常被加工成各种粉状、片状、粒状等产品，如燕麦片、燕麦粉、燕麦粥等，在面包、饼干、饮品等食品加工中被广泛应用。而野燕麦则常常用于制作饮品、药物、化妆品等，可以通过浸泡、煮煮或直接食用来获得它的营养。

总之，燕麦和野燕麦都是非常优秀的食品，在营养成分、应用价值等方面都有其独特的优势。但是，由于野燕麦的生长环境和营养成分更为优异，建议大家在选择燕麦食品时，可以优先考虑野燕麦产品。