导读：九月是秋季的季节，也是菊花盛开的季节。菊花是一种常见的花卉，不仅花朵美丽，而且具有很多的功效与作用。首先，菊花具有清热解毒的作用。菊花中含有挥发油和黄酮类物质，能够有效地清除体内的毒素和废物，有利于促 ...

九月是秋季的季节，也是菊花盛开的季节。菊花是一种常见的花卉，不仅花朵美丽，而且具有很多的功效与作用。

首先，菊花具有清热解毒的作用。菊花中含有挥发油和黄酮类物质，能够有效地清除体内的毒素和废物，有利于促进身体排毒，使身体更加健康。

其次，菊花还能够降血压、降血脂和降血糖。据研究发现，菊花中的黄酮类物质具有降血压、降血脂和降血糖的效果，对于预防和治疗高血压、高血脂和糖尿病有一定的作用。

另外，菊花还有镇静安神的作用。菊花中含有一种叫做菊花酯的物质，能够缓解神经紧张、改善睡眠质量、消除疲劳和焦虑，使人心情舒畅，精神愉悦。

除此之外，菊花还可以美容养颜。菊花中的维生素C和多种氨基酸，能够促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性和光泽，减少皮肤的皱纹和色斑，使皮肤更加健康和美丽。

最后，菊花还有预防感冒和治疗感冒的作用。菊花中含有抗病毒的物质，能够增加人体的免疫力和抵抗力，预防感冒和呼吸道疾病的发生，同时也能够缓解感冒的症状，如咳嗽、鼻塞、头痛等。

总之，九月菊花不仅花朵美丽，而且具有多种功效与作用。它是一种价值很高的中药材和养生食材，在日常生活中应该多加利用。