导读：胎盘素和胶原蛋白是两种常见的营养素，它们在人体中具有重要的功能，可以维持人体的健康。在这篇文章中，我们将介绍胎盘素和胶原蛋白的概念、来源、作用、以及如何增加人体内的这两种营养素。一、胎盘素的概念和来源 ...

胎盘素和胶原蛋白是两种常见的营养素，它们在人体中具有重要的功能，可以维持人体的健康。在这篇文章中，我们将介绍胎盘素和胶原蛋白的概念、来源、作用、以及如何增加人体内的这两种营养素。

一、胎盘素的概念和来源

胎盘素是一种来源于人类胎盘的营养素，主要由各种激素、酶、氨基酸和维生素等成分组成。胎盘素在胚胎期能够促进胚胎的发育和生长，同时也是保持胎儿正常生长和发育的必要条件之一。

胎盘素的来源主要是胎盘和妊娠期母体的血液，其中胎盘是胎儿与母亲之间的重要连接器官，通过胎盘切割出的胎盘片也可以提取到大量的胎盘素。

二、胎盘素的作用

胎盘素在人体内可以发挥多种作用，其中最主要的功能有以下几个方面：

1.促进血液循环：胎盘素可以改善人体的血液循环，有助于增强机体的耐力和免疫力，同时还可以帮助身体排除有害物质。

2.滋养肌肤：胎盘素对皮肤的滋养作用非常显著，具有丰富的维生素和氨基酸，能够促进皮肤细胞的更新和增生，使皮肤更加年轻、紧致和光滑。

3.增强免疫力：胎盘素还可以增强人体的免疫力，提高身体抵抗病毒和细菌的能力，预防疾病的发生。

三、胶原蛋白的概念和来源

胶原蛋白是人体中含量最丰富的一种蛋白质，主要由三股螺旋状的氨基酸序列组成。胶原蛋白分子量较大，通常在人体内形成纤维状结构，主要存在于皮肤、骨骼、肌肉和血管等部位。

胶原蛋白的来源比较广泛，主要有以下几种：

1.食物：如猪蹄筋、猪皮、骨头、牛肉等动物食品中都含有丰富的胶原蛋白。

2.胶原蛋白粉：市面上现在可以购买到纯天然的胶原蛋白粉，可以直接口服或加入食品中来增加人体内的胶原蛋白含量。

3.胶原蛋白口服液：在市面上还可以买到口服液剂形式的胶原蛋白产品，一般采用胶原蛋白加入水溶性维生素等营养素制成。

四、胶原蛋白的作用

胶原蛋白在人体内的作用主要有以下几个方面：

1.滋养肌肤：胶原蛋白是皮肤的重要组成部分，可以滋养肌肤，使皮肤富有弹性、滑润和光泽。

2.延缓衰老：随着年龄的增长，人体内的胶原蛋白含量会逐渐减少，因此适当摄入胶原蛋白可以延缓衰老，减少皱纹、色斑等老年特征的出现。

3.促进骨骼健康：胶原蛋白是骨骼的重要组成部分，能够增加骨骼密度，使骨骼更加健康。

综上所述，胎盘素和胶原蛋白是两种常见的营养素，它们对于人体内的血液循环、肌肤滋养、免疫力增强、骨骼健康等方面有着重要的作用。适当增加人体内的这两种营养素，可以保持人体的健康和年轻。