导读：枸杞是一种常见的中药材，具有很多功效，如明目、养肝、补肾等。枸杞泡水也是一种很常见的饮品，但是很多人不知道枸杞应该和什么一起泡水才更加滋补。下面就为大家介绍一些常见的枸杞泡水配方。1. 枸杞和菊花泡水 ...

枸杞是一种常见的中药材，具有很多功效，如明目、养肝、补肾等。枸杞泡水也是一种很常见的饮品，但是很多人不知道枸杞应该和什么一起泡水才更加滋补。下面就为大家介绍一些常见的枸杞泡水配方。

1. 枸杞和菊花泡水：这是一种非常适合夏天饮用的爽口饮品，既能够清暑解渴，还能够清热明目。将干菊花和枸杞放入杯中，冲入开水，静待片刻即可饮用。

2. 枸杞和玫瑰花泡水：枸杞和玫瑰花都具有补血养颜的功效，一起泡水可以起到很好的美容养颜作用。将干玫瑰花和枸杞放入杯中，冲入开水，加入一颗红枣，静待片刻即可饮用。

3. 枸杞和枸杞叶泡水：这是一种纯正的枸杞口味，可以更好地发挥枸杞的养生功效。将枸杞和枸杞叶放入杯中，冲入开水，静待片刻即可饮用。此饮品具有明目、养肝、补肾等多种保健功效。

4. 枸杞和龙眼肉泡水：将龙眼肉和枸杞放入杯中，冲入开水，加入一颗红枣，静待片刻即可饮用。此饮品可以补血益气、养颜美容、养肝明目等多种功效。

5. 枸杞和绿茶泡水：将干燥的绿茶和枸杞放入杯中，冲入开水，静待片刻即可饮用。此饮品可以清热明目、降脂减肥、防癌抗癌等多种保健功效。

以上是几种常见的枸杞泡水配方，不同的配方可以根据个人的口味和需求进行调整。需要注意的是，枸杞虽然具有非常好的养生功效，但是也有一些禁忌人群，例如身体虚弱、体质寒凉的人群不宜过多食用。另外，如果在服用药物时，也需要谨慎使用枸杞，最好在医生的指导下进行。