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电压力锅山药排骨汤的做法

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导读:电压力锅山药排骨汤是一道营养丰富、味道美味的家常汤品。它能补气补血、强筋壮骨、滋养肌肤,是一道适合全家人食用的健康美食。下面我们来介绍一下电压力锅山药排骨汤的做法。材料:1. 山药200克2. 排骨5 ...

电压力锅山药排骨汤是一道营养丰富、味道美味的家常汤品。它能补气补血、强筋壮骨、滋养肌肤,是一道适合全家人食用的健康美食。下面我们来介绍一下电压力锅山药排骨汤的做法。

电压力锅山药排骨汤的做法

材料:

1. 山药200克

2. 排骨500克

3. 枸杞适量

4. 姜适量

5. 盐适量

6. 食用油适量

制作步骤:

1. 准备食材,排骨用盐和油搓揉均匀,山药去皮,切块备用。

2. 将电压力锅放在炉子上,倒入适量的食用油,加热至油热。

3. 将排骨放入电压力锅中,煸炒一分钟。

4. 加入适量清水,加入姜块和少量盐,搅拌均匀。

5. 关上盖子,调至高压煮20分钟。

6. 20分钟后,放入切好的山药块和枸杞,加盖再煮10分钟。

7. 煮好后,打开盖子,加适量盐调味即可。

小贴士:

1. 选择排骨时,最好选择带点油花的肉质比较好。

2. 煮山药时不要加太多水,否则会煮成泥。

3. 喜欢鲜甜口味的朋友可以加入适量生姜和红枣。

4. 电压力锅煮出来的汤汁比较浓稠,可以根据个人口味调整加水的量。

标签: 电压力锅山药排骨汤的做法 

作者:标药网官方 @ 标药网   2023-07-01

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