导读：夏天喝杜仲枸杞酒夏天是一年中最炎热的季节，人们容易因为脱水、大汗淋漓而丧失食欲。但是，人体在这个季节需要充足的营养来维持新陈代谢，增强免疫力，抵御暑气。为此，我们可以适当地喝一些健康的饮品，而杜仲枸杞 ...

夏天喝杜仲枸杞酒

夏天是一年中最炎热的季节，人们容易因为脱水、大汗淋漓而丧失食欲。但是，人体在这个季节需要充足的营养来维持新陈代谢，增强免疫力，抵御暑气。为此，我们可以适当地喝一些健康的饮品，而杜仲枸杞酒就是一种不错的选择。

杜仲枸杞酒是一种具有中医特色的健康饮品，它是由杜仲、枸杞、白酒等多种天然材料混合而成的。杜仲是一种中药材，具有补肝肾、益精血、强筋骨等功效；枸杞也是一种药食同源的植物，含有多种微量元素和生物活性物质，能够保护视力、美容养颜、增强免疫力等。

夏天喝杜仲枸杞酒有以下好处：

1.清热解毒

夏天气温高，人体易出汗，导致内分泌失调，容易导致多种疾病。杜仲枸杞酒能够清热解毒，帮助人体排毒，维持身体健康。

2.增强免疫力

杜仲枸杞酒中含有多种微量元素，能够增强人体免疫力，提高人体的抗病能力。

3.提高肝肾功能

夏天容易因暴饮暴食、熬夜等不良习惯导致肝肾负担过重，杜仲枸杞酒能够提高肝肾功能，减轻负担。

4.美容养颜

夏天紫外线强烈，容易让人皮肤晒黑、长斑、长皱纹等。杜仲枸杞酒中含有多种抗氧化物质，能够抗氧化、减少自由基对人体组织的伤害，达到美容养颜的效果。

杜仲枸杞酒的制作方法：

将适量的杜仲、枸杞、泡好的红枣、泡好的龙眼等多种天然材料加入白酒中，密封放置一个月左右，等到呈金黄色就可以饮用了。

当然，在喝杜仲枸杞酒时也要适量，过量饮用会导致肝脏负担过重。同时，也应该结合饮食调理，多吃清热解毒的食物，如西红柿、绿豆、黄瓜、草莓、香瓜等。

总之，夏天喝杜仲枸杞酒是一种非常健康的饮品，能够带来许多好处。在夏季保健中，我们也可以多尝试一些中医养生食品和药品，来维持身体的健康。