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北沙参药用功效

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导读:排骨玉米汤是一道非常营养美味的汤品,其中有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,是很多人喜欢的家常菜之一。以下是排骨玉米汤的详细做法,供大家参考。材料:排骨、玉米、胡萝卜、洋葱、盐、胡椒粉、姜片、水、油等。做 ...

排骨玉米汤是一道非常营养美味的汤品,其中有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,是很多人喜欢的家常菜之一。以下是排骨玉米汤的详细做法,供大家参考。

北沙参药用功效

材料:

排骨、玉米、胡萝卜、洋葱、盐、胡椒粉、姜片、水、油等。

做法:

1.准备排骨,将其洗净,切成小块,用清水泡一下备用。

2.将玉米洗干净,去掉玉米皮和顶部的毛,切成小段备用。

3.将胡萝卜去皮洗净,切成小段备用;将洋葱去皮洗净,切成小块备用。

4.将一锅水烧开,将排骨放入水中焯水,焯过水后捞出备用。

5.将锅中加入油,放入胡萝卜和洋葱,用中火炒一下,让其发出香味。

6.接着加入焯过水的排骨,继续翻炒几分钟。

7.将翻炒好的材料倒入炖锅中,倒入清水,水的量以盖过排骨为宜,加入姜片。

8.将锅盖盖上,开小火慢慢炖,30分钟左右后加入玉米。

9.继续炖至玉米变软,放入适量的盐和胡椒粉,再炖5分钟左右即可。

小贴士:

1.炖的时间不宜过长,以免肉质变老。

2.可以根据个人口味,适量调整盐和胡椒粉的用量。

3.如果想让汤更加浓郁,可以适量加入鸡精或味精。

4.如果时间允许,可以将排骨放入冰箱中腌制一段时间,这样汤的味道会更加鲜美。

标签: 排骨玉米汤的详细做法 

作者:标药网官方 @ 标药网   2023-07-05

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