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小儿腹泻应少吃蒜苗。蒜苗富含维生素C,以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。蒜苗含有辣素,有较好的杀菌作用,对治疗感染性腹泻有一定功效。小儿腹泻期间,可以适量吃一些炒熟或煮熟的蒜苗。吃生蒜苗可能会刺激肠蠕动,加重腹泻,故宜少食。
食用方法
蒜苗宜彻底洗净后炒熟或煮熟使用。不可生吃蒜苗,避免腹泻加重。小儿腹泻期间,可搭配瘦肉丝炒制食用。既可增进食欲、保证营养摄入,又不至于加重病情。
饮食建议
小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化,日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理:
1、乳糖不耐受导致腹泻,可选用无乳糖配方奶、鲜牛奶或豆奶;
2、伤食导致腹泻,可选用助消化药物调理,如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等;
3、脾虚导致腹泻,可选用山药、红薯等熬粥,可补益脾胃。
小儿应注意正确喂养,添加辅食由少到多、由细到粗、循序渐进。
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