导读：小孩过敏性鼻炎是一种常见的疾病，症状包括流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等，给小孩带来了很大的不便和痛苦。食疗是一种可以减轻症状的方法，本文将介绍一些适用于小孩过敏性鼻炎的食疗方法。1. 热水泡脚热水泡脚可以促进 ...

小孩过敏性鼻炎是一种常见的疾病，症状包括流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等，给小孩带来了很大的不便和痛苦。食疗是一种可以减轻症状的方法，本文将介绍一些适用于小孩过敏性鼻炎的食疗方法。

1. 热水泡脚

热水泡脚可以促进血液循环，缓解鼻塞的症状。可以在小孩睡觉前给他泡脚，每次约15分钟，每天一次。

2. 喝蜂蜜水

蜂蜜有一定的抗过敏作用，可以缓解小孩咳嗽、喉咙干燥等症状。可以将一汤匙蜂蜜加入温水中，让小孩在早晨空腹时饮用。

3. 多喝开水

多喝开水可以帮助水分循环，缓解小孩口干舌燥、咽喉痒等症状。可以在小孩饭前后和睡觉前给他饮用温水，每次约100毫升。

4. 吃鸡蛋

鸡蛋是一种营养丰富的食品，其中含有多种维生素和矿物质，有助于提高免疫力，缓解过敏症状。可以将鸡蛋煮熟后剥开，让小孩在早晨空腹时吃掉。

5. 吃香蕉

香蕉是一种含有丰富镁元素的水果，有助于缓解小孩的紧张、烦躁等症状，同时还能补充小孩身体所需的营养元素。可以让小孩每天吃一个香蕉，最好在早晨或下午吃。

6. 饮用绿茶

绿茶是一款含有丰富抗氧化物质的茶饮，可以增强免疫力，缓解小孩的过敏症状。可以在小孩饭前或睡觉前让他饮用一杯冲泡好的绿茶。

总之，食疗是一种辅助治疗小孩过敏性鼻炎的方法，可以通过调理小孩的饮食来缓解症状，提高身体免疫力。但是，食疗并不能完全代替药物治疗，如果小孩症状严重，应及时就医。