导读：乌梅是一种很受欢迎的食材，尤其是在中国南方，很多人都喜欢吃乌梅。有人认为乌梅有很多的好处，而且吃多了也不会有什么问题。但是，事实上，乌梅吃多了还是会有一些副作用的。接下来，我们来看一下乌梅吃多了会怎么 ...

乌梅是一种很受欢迎的食材，尤其是在中国南方，很多人都喜欢吃乌梅。有人认为乌梅有很多的好处，而且吃多了也不会有什么问题。但是，事实上，乌梅吃多了还是会有一些副作用的。接下来，我们来看一下乌梅吃多了会怎么样。

首先，乌梅的口感非常酸，而且其含有大量的酸性物质，比如说酸橙酸等等。如果吃多了乌梅，会刺激胃酸分泌过多，使胃酸浓度增大，从而损伤胃黏膜，导致胃痛、恶心、呕吐等消化道症状，甚至会引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。

其次，乌梅含有丰富的果酸，尤其是苹果酸和柠檬酸，这些物质会在口腔中形成酸性环境，从而刺激牙齿，使牙釉质受到侵蚀，导致牙齿出现敏感、疼痛等症状。此外，如果长期大量食用乌梅，还可能会引起牙齿发黄、变脆等问题。

另外，乌梅中的某些成分，比如说山楂酸和苹果酸，会与某些药物发生作用，从而影响药效。比如说，如果同时服用了乌梅和抗生素类药物，会降低药物的吸收率，从而影响药效。因此，在服用药物期间，最好不要大量食用乌梅，以防止药效受到干扰。

总之，虽然乌梅有很多的好处，比如说可以促进消化、增强免疫力等等，但如果吃多了，还是会有一些副作用的。因此，我们在食用乌梅的时候，还是需要量力而行，不要贪多嚼不烂，以免对身体造成不良影响。同时，在服用药物期间，也要注意不要与乌梅等酸性食物同时食用，以避免药效受到干扰。