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凉拌金针菇的简易做法

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导读:凉拌金针菇是一道非常简单易做的美食,也是夏季常见的凉菜之一。它不仅清爽可口,而且具有很高的营养价值。今天,我将为大家介绍一下凉拌金针菇的简易做法。所需食材:金针菇、葱姜蒜、植物油、盐、醋、生抽、糖、花 ...

凉拌金针菇是一道非常简单易做的美食,也是夏季常见的凉菜之一。它不仅清爽可口,而且具有很高的营养价值。今天,我将为大家介绍一下凉拌金针菇的简易做法。

凉拌金针菇的简易做法

所需食材:

金针菇、葱姜蒜、植物油、盐、醋、生抽、糖、花生碎。

步骤:

1.将金针菇洗净,去掉根部泥土,用手将金针菇撕成小块备用。

2.将葱姜蒜洗净,切成细末备用。

3.在锅中倒入适量的植物油,放入切好的葱姜蒜末,煸炒出香味后加入金针菇,翻炒均匀。

4.加入盐,继续翻炒至金针菇变软。

5.将炒好的金针菇装入碗中。

6.加入适量的醋、生抽、糖,搅拌均匀。

7.再放入适量的花生碎,搅拌均匀即可。

小贴士:

1.在炒金针菇的过程中,需要不断地翻炒,以免糊底。

2.凉拌金针菇的醋、生抽、糖的量可以根据个人口味调整。

3.如果喜欢口感更脆的金针菇,可以将炒好的金针菇放入冰水中浸泡一下。

4.如果不喜欢花生碎,也可以用其他坚果代替,比如杏仁碎、核桃碎等。

凉拌金针菇不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、维生素、矿物质等营养元素,对身体健康有很大的好处。此外,这道菜做法简单,不需要用到太多的厨具,非常适合家里的厨房新手。快来尝试一下吧!

标签: 凉拌金针菇的简易做法 

作者:标药网官方 @ 标药网   2023-07-08

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