导读：西洋参、枸杞、三七三种天然草药，分别有着不同的功效，而它们三者混合在一起，更成了一种既美味又养生的食品。首先，我们来看看西洋参，它是一种滋补草药，有很好的补气养阴、清热除燥的功效。西洋参富含皂苷、多糖 ...

西洋参、枸杞、三七三种天然草药，分别有着不同的功效，而它们三者混合在一起，更成了一种既美味又养生的食品。

首先，我们来看看西洋参，它是一种滋补草药，有很好的补气养阴、清热除燥的功效。西洋参富含皂苷、多糖等物质，这些物质能够帮助提高人体的免疫力、抗氧化能力，从而增强身体的抵抗力。

其次，枸杞是一种常见的滋补食品，它被广泛地用于中医中长期调养身体。枸杞富含多种维生素、微量元素和氨基酸，这些物质能够帮助人体增强免疫力、促进身体代谢，并且还有明目补肝、补肾养血的功效。

最后，三七也是一种很好的滋补草药，有着很好的活血化瘀、解毒清热、抗癌抗肿瘤等功效。三七中含有三七皂苷、三七甙等成分，这些物质能够帮助血液循环，改善身体跟脑部的供血情况，从而让人体更加健康。

那么，怎么样才能将这三种草药合理的搭配在一起呢？西洋参、枸杞、三七三者合用，既可以起到彼此互补的作用，又可以提高它们的药效。例如，它们可以制成炖品，或者混合在茶里饮用。同时，这种搭配还可以起到美容养颜的作用，让人体更健康、更年轻。

总之，西洋参、枸杞、三七三种草药的混合使用，可以帮助人们更好地调节身体的机能，提高身体的免疫力和抗病能力，同时还可以起到美容养颜的作用。因此，我们应该经常把这些天然的滋补食材加入到我们的日常饮食中来，从而让我们的身体更加健康、更加美丽。