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心绞痛可以适量喝绿豆粥。绿豆粥中有蛋白质、淀粉、多种维生素、钙、磷、铁等矿物质,有降血脂、降低胆固醇的作用。绿豆粥中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性,使甘油三酯水解,达到降血脂的疗效,从而防治冠心病,心绞痛。
食用方法
绿豆粥可直接食用。可以在每日三餐中食用,也可以在两餐中加食。绿豆粥可以和燕麦一起食用,有控制血糖含量的作用。
饮食建议
冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理:
1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物;
2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物;
3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物;
4、少吃红肉、甜食。
冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。
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