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心绞痛可以适量食用枣。枣中含有丰富的维生素C、维生素P、多种微量元素和糖分,还含有人体所需18种氨基酸。吃枣可以补血、降压、增强人体免疫力。枣中含有丰富的维生素C和维生素P,对于健全毛细血管、维持血管壁的弹性有很大作用,可以增加心绞痛患者的血流量,预防心绞痛的发生,并补充患者的气血亏损,进而减少心绞痛的诱因。
食用方法
枣可以直接食用,还可以作枣泥或者泡水、熬汤、熬粥喝。最好在上午十点或下午三四点,作为加餐的水果食用。
饮食建议
冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理:
1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物;
2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物;
3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物;
4、少吃红肉、甜食。
冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。
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