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甜角果子比较小。新鲜的有酸有甜,酸的叫酸角,未成干果之前,象豆荚。
营养分析
甜角含蛋白质3.1%,碳水化合物71.8%,膳食纤维3.0%,维生素C、A、B1、B2,钙,磷,铁等矿物质。
甜角果肉富含钙、磷、铁等多种元素,其中含钙量在所有水果中居首位,具有清凉解署,开胃健脾之功效,直接口含甜角可生津去暑,止咳化痰,消除咽喉疼痛,帮助消化,洁齿固齿,为老少皆宜的保健食品。
甜角具有很高的保健疗效,能防治腹泻、气胀、麻痹、瘫痪、坏血病,可杀死人体寄生虫,减缓酒精、曼陀罗中毒。如与食盐拌用可作为去风湿病搽剂。
功效分析
甜角对补脑和头发很有好处。清凉解暑,开胃健脾,直接口含甜角可生津去暑,止咳化痰,消除咽喉疼痛,帮助消化,洁齿固齿,为老少皆宜的保健食品;它具有很高的保健疗效,能防治腹泻、气胀、麻痹、瘫痪、坏血病,杀死人体寄生虫,减缓酒精、曼陀罗中毒;如与食盐拌用可作为去风湿病搽剂,孕妇吃甜角开胃,也可缓解妊娠反应引起的呕吐。
甜角果肉富含钙、磷、铁等多种元素,其中含钙量在所有水果中居首位。具有清热解暑、和胃消积、防辐射、抗菌消炎、防癌解毒的功效,适用于伤暑、热病伤津、口渴咽干、食欲不振、小儿疳积、妊娠呕吐、便秘人群。
适宜人群
适合虚伤暑、热病伤津、口渴咽干者:甜角具有清热解暑、和胃消积、防辐射、抗菌消炎、防癌解毒的功效,适宜伤暑、热病伤津、口渴咽干、食欲不振、小儿疳积、妊娠呕吐、便秘者食用。
禁忌人群
糖尿病、胃酸过多:甜角含有葡萄糖等糖类成分,糖尿病患者不宜食用;甜角中含有多种酸性成分,胃酸多者不宜食用。
婴幼儿:甜角对于缓解小儿疳积、食欲不振有帮助,但是甜角容易刺激宝宝肠胃,并且损害宝宝牙齿,建议宝宝一岁以后肠胃发育完全,开始刷牙后再喂食。
食疗方法
1.治暑热伤津、烦躁口干 取适量甜角,煎汤取汁,加白糖调味服。
2.治大便秘结、体内有热者 取适量甜角,用沸水浸泡后服用。
3.治热病口渴咽干,预防中暑 甜角、乌梅各适量,水煎,加白糖代茶饮,作夏日清凉饮料。
4.治小儿食积 甜角30克,番石榴30克,水煎服。
5.治小儿虫积腹痛 甜角12克,使君子12克,槟榔12克,水煎服。
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