本草经》，为蔷微科植物郁李或欧李或长柄中药郁李仁出自《神农本草经》，为蔷物郁李或欧李或长柄扁桃的干燥成

中药郁李仁出自《神农本草经》，为蔷微科植物郁李或欧李或长柄扁桃的干燥成熟种子。

别名

郁子、郁里仁、李仁肉、小李仁。

性味归经

苦、甘、辛，平。归大肠、小肠经。

功能主治

1.润肠通便

用于肠燥便秘，气滞胀痛，常与桃仁、杏仁、柏子仁等同用，如五仁丸（《世医得效方》），若与朴硝、当归、生干地黄同用，即郁李仁饮（《圣济总录》）。

2.利水消肿

用于水肿腹满，小便不利、脚气浮肿，可与桑根白皮、赤小豆、茅根、橘皮、紫苏同用，即郁李仁汤（《圣济总录》）。

现代常用于习惯性便秘、脚气水肿等。

药理作用

中药郁李仁含苦杏仁苷、脂肪油和皂苷等成分。

有显著的促进小肠蠕动的作用，亦有镇静及利尿作用，并能抗炎、镇痛。

用法用量

内服：煎汤，3～10克；或入丸、散。

配伍应用

1.配胡麻仁，胡麻仁气味甘平，不寒不热，甘平益血而滋润肠燥，适于津枯血燥之大便秘结，实属益脾胃、滋肝肾之佳品。二者相须为用，一为缓泻，一为滋养，具有较好的补虚润肠通便作用。《本草求真》云，“郁李仁，世人多合胡麻同用，以为润燥通便之需。”故用于年老体弱，病后体虚，妇人产后血虚津枯而引起的肠燥便秘证，最为理想。

2.配火麻仁，火麻仁偏入血分，甘平滑利，润燥通便，走而不守。二药配伍，气血并调，润便泻下。

3.配槟榔，槟榔降气行水。二药合用，有降气利水消肿之功。可治水气浮肿，脚气等证。

4.配桑白皮，二药合用，宣肺行水，利尿消肿。如《圣济总录》郁李仁汤，即用郁李仁配桑白皮，治“水肿胸满气急”。

5.配瓜蒌：瓜蒌仁质润多油，善涤痰垢而导积滞。有滑肠通便的功效，两药配伍应用，功能润肠通便。可治肠燥津枯之便秘。

传统应用

1.治风热气秘：郁李仁（去皮、尖，炒）、陈皮（去白，酒一盏煮干）、京三棱各一两。上三味，捣罗为散。每服三钱匕，空心煎熟水调下。（《圣济总录》郁李仁散）

2.治产后肠胃燥热，大便秘涩：郁李仁（研如膏）、朴硝（研）各一两，当归（切、焙）、生干地黄（焙）各二两。上四味，将二味粗捣筛，与别研者二味和匀。每服三钱匕，水一盏，煎至七分，去滓温服，未通更服。（《圣济总录》郁李仁饮）

3.治肿满小便不利：陈皮、郁李仁、槟榔，茯苓、白术各一两，甘遂五钱。上为末，每服二钱，姜枣汤下。（《世医得效方》郁李仁散）

4.治脚气肿满喘促，大小便涩：郁李仁半两（去皮研），粳米三合，蜜一合，生姜汁一蚬壳。上先煮粥临欲熟，入三味搅令匀，更煮令熟，空心食之。（《圣惠方》郁李仁粥）

5.治水肿胸满气急：郁李仁（炒）、桑根白皮（炙锉），赤小豆（炒）各三两，陈橘皮（汤浸去白，炒）二两，紫苏一两半，茅根（切）四两。上六味，粗捣筛。每服五钱匕，水三盎，煎至一盏，去渣温服。（《圣济总录》郁李仁汤）

6.治血分、气血壅涩，腹胁胀闷，四肢浮肿，坐卧气促：郁李仁、牵牛子各一两，槟榔、干地黄各三分，桂、木香、青皮、延胡索各半两。上为细末，食前温酒调下二钱。（《鸡蜂普济方》郁李仁散）

7.治卒心痛：郁李仁三七枚，烂嚼，以新汲水下之，饮温汤尤妙；须臾痛止，却煎薄荷盐汤热呷之。（姚和众）

8.治积年上气，咳嗽不得卧：郁李仁一两。用水一升，研如杏酪，去滓，煮令无辛气，次下酥一枣许，同煮热，放温顿服之。（《圣济总录》郁李仁煎）

9.治血汗：郁李仁研细，每服一钱匕，研鹅梨汁调下。（《圣济总录》如圣散）

10.治赤目：郁李仁，汤去皮，研极烂，入生龙脑点赤目。（《本草衍义》）

营养食谱

一、郁李仁粥

主料：粳米100克

辅料：郁李仁15克

郁李仁粥的做法：

1. 先将洗净的郁李仁捣烂，加水研磨后绞取药汁，用文火煎煮后滤弃残渣，取药汁。

2. 将药汁放入沙锅中，加入淘洗干净的粳米，再加水900毫升，一同煮为稀粥。

健康提示

1. 健脾益气。

2. 适用于习惯性便秘、水肿腹满、肝硬化腹水等症。

3. 孕妇忌服。

二、双仁牛膝粥

主料粳米100克, 辅料桃仁10克，郁李仁10克，川牛膝15克,

制作步骤

1.将桃仁、郁李仁、川牛膝入锅，加水煎煮，去渣；

2.粳米淘洗干净；

3.药汁、粳米同煮至粥熟。

三、郁李仁蜂蜜粥

主料：粳米100克,，辅料郁李仁15克，蜂蜜20克,

制作步骤

将郁李仁浸泡后洗净，去皮，上炒锅微炒；然后置于砂锅中，加入适量清水煎煮30分钟，去渣留汁；在煎好的郁李仁药汁中加入淘洗干净的粳米煮至成粥；再调入蜂蜜略煮片刻后即可。

四、郁李仁槟榔糯米粥

主料 糯米100克，辅料：槟榔15克，郁李仁20克，火麻仁15克,

制作步骤

1. 先用水研火麻仁，滤取汁液，加入糯米煮粥至将熟。

2. 将槟榔捣碎，用热水烫郁李仁，去皮，研磨成膏，与槟榔研匀，加入米粥煮片刻即可。

适宜人群

适合肠燥便秘、水肿胀满、脚气浮肿者等。

禁忌人群

1.功能润肠通便，可以明显地促进小肠蠕动，凡大便不实、长期腹泻者不宜长期服用。

2.能利水消肿，适用于水肿实证，若水肿因脾虚或肾气虚衰而致者不宜单味药大量长期服用。

3.利水消肿，有伤津耗液之弊，阴虚液亏、津液不足者禁用。形体瘦弱、贫血或产后便秘者忌多服。

4.有镇静作用，老年人、婴幼儿不宜长期服用。

5.胃炎、肝炎、动脉粥样硬化者不宜大量长期服用。

6.孕妇及先兆流产者禁用。

配伍禁忌

中西药配伍禁忌：不宜与安定类镇静催眠药及麻醉药配伍，易引起呼吸中枢抑制，进而损害肝，影响肝功能。

饮食禁忌

忌食牛肉、马肉、狗肉。

毒副作用

郁李仁含苦杏仁甙遇酶水解后产生的氢氰酸是剧毒物质，服后可在短时间内致死。中毒的原因有：

1.用量过大。过量服用可致中毒，出现口苦、流涎、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、呼吸困难、重者意识不清、牙关紧闭、惊厥、血压下降、瞳孔散大、痉挛、呼吸麻痹而死亡。

2.煎煮不当。郁李仁生用毒性大，服用至少煎煮30分钟以上，以减轻毒性。

物郁李或欧李或长柄扁桃的干燥成熟种子。夏、秋二季采中药郁李仁出自《神农本草经》，为蔷微科植物郁李或欧李或长柄扁经》，为蔷微科植物郁物郁李或欧李或长柄扁桃的干燥成熟种子。夏、秋