功能效用剑花，分布中美洲至南美南美洲北部，世界各地广泛栽培。全草中曾分离出卅部，世界各地广泛栽培。全草中曾分离出卅至南美洲北部，世界各地广泛栽培。全草中曾分离出卅一烷和β

功能效用

剑花，分布中美洲至南美洲北部，世界各地广泛栽培。全草中曾分离出卅一烷和β-谷甾醇。具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜的功能。

1.清热润肺

"剑花味甘性微寒，入肺经，能够帮助清热痰、除积热、理痰火，有效润肺清肺。"

2.止咳化痰

剑花入肺经，能够帮助止咳化痰，对咳嗽、咯痰黄稠的支气管炎等呼吸道疾病有一定的辅助治疗作用。

3.缓解便秘

剑花具有很好的清热效果，对于身体内热旺盛引起的大便秘结有很好的缓解效果。经常上火伴随有便秘的人可以使用剑花。

4.提高免疫

剑花中含有多种微量元素以及至少13种氨基酸，能够为身体补充极为丰富的营养，经常食用霸王花还可以帮助提高身体免疫力。

5.养颜护肤

剑花能够帮助清除内热，加快身体新陈代谢，促进毒素的排泄，有效避免因为毒素堆积引起的皮肤暗淡、长痘、衰老等问题，帮助美容养颜。

6.养阴补虚

剑花能够帮助清热养阴补虚，而且用霸王花搭配猪骨等煲汤，其味清香，汤甜滑，是极好的清补汤料。

营养价值

每100 g剑花的干制品营养成分的含量：水分9.570 g，蛋白质1.812 g，粗纤维2.785 g，灰分1.547 g，钙961.27 mg，磷328.45 mg。至少含有13种氨基酸，包含多种人体必需的氨基酸。还含有对人体具有重要作用的Cu、N、Cr、Cd、Ca、Zn等元素。1.剑花中含有多种微量元素以及至少13种氨基酸，能够为身体补充极为丰富的营养，经常食用霸王花还可以帮助提高身体免疫力。2.剑花中磷的含量较高，磷是构成神经系统的重要成分，有维持体内酸碱平衡的作用，并参与脂肪、糖代谢。3.剑花中钙的含量为961.27mg/kg，为钙的良好来源。钙对于形成和维护骨骼、预防小儿骨骼和骨质疏松有较好的作用。

用法用量

内服：煎汤，9～15克。

外用：适量鲜茎去刺捣敷。

适宜人群

一般人群均可食用，尤其适合咳嗽痰多、心血管疾病、肺结核者等。

禁忌人群

剑花性微寒，阴虚体质者慎用。

不宜同食

寒凉食物

目前剑花在药物配伍方面尚未发现明显禁忌，但是剑花的性质偏寒，食用过多会对人体的脾胃造成损伤，因此在服用剑花期间最好不要食用过于寒凉的食物，例如西瓜、海鲜等，以免加重对脾胃的损伤。

分布中美洲至南美洲北部，世界各地广泛栽培。全功能效用剑花，分布中美洲至南美洲洲至南美洲北部，世界各地广泛栽培。全草中曾分离出卅