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功能效用

灵香草，分布于湖南西南部、广东北部、广西、四川、贵州、云南东南部。全草含类似香豆素芳香油，可提炼香精，用作烟草及香脂等香料；干品入箱中可防虫蛀衣物；又供药用，具散风寒、辟秽功效，治时邪感冒头痛、上气腰痛、胸闷腹胀、遗精、驱蛔虫等，是名贵的芳香植物。

1.散寒解表

灵香草有散寒解表的功效，可用于感冒头痛，牙痛，咽喉肿痛等症。《广西中药志》：“散风寒，辟瘟疫岚瘴。治时邪感冒头痛。”

2.行气止痛

灵香草有行气止痛的功效，可用于牙痛、咽喉肿痛、胸满腹胀等症。《开宝本草》：主恶气疰，心腹痛满，下气，和诸香作汤丸用之。

3.驱虫辟浊

灵香草有驱虫辟浊的功效，可用于蛔虫病、下利、遗精等症。灵香草干品入箱中还可防虫蛀衣物。

营养价值

灵香草全草含挥发油，有机酸，烷烃，萜类，酚类等。主要成分有二十九烷，三十一烷。豆甾醇，豆甾醇-3-O-B-D-葡萄糖甙，a-菠菜醇，12-甲基十三烷酸，二十二烷酸，16-甲基十七烷酸甲酯，十六酸，十七酸和六氢金合欢烯酰丙酮。

1.抗病毒作用:本品水煎剂（75％）在鸡胚内有抑制及灭活流感病毒的作用。

2.对生殖的影响：本品的乙醇浸出物有抑制大鼠和家兔的排卵作用。小鼠服本品后取其卵巢，切片染色，可观察到黄体显着减少或消失及成熟卵的减少现象。经初步实验，本品的总甙可能有抑制小鼠受精卵着床作用。

饮食宜忌

适宜：感冒头痛、咽喉肿痛、胸满腹胀、蛔虫病者

灵香草具有祛风寒、辟秽浊、行气、止痛。适用于伤寒、感冒头痛、下利、遗精、鼻塞、牙痛、咽喉肿痛、胸满腹胀、蛔虫病的患者。

禁忌：孕妇

1.灵香草不宜多服，多服会令人气喘。

2.孕妇于特殊人群，体质较差，应慎用灵香草。

母婴宜忌

孕妇不宜服用。

灵香草气味浓郁，对胎儿有一定的刺激作用，有可能会导致胎儿畸形，虽然致畸的可能性小，但孕妇为保证胎儿的正常发育，应尽量避免服用灵香草。

婴幼儿可以服用。

灵香草入箱中还可防虫蛀衣物，内服还可治疗蛔虫病。如果婴幼儿被蛔虫寄生，就会影响到婴幼儿对营养的摄入，很有可能会营养不良，服用灵香草可避免这样的情况。

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