功能效用

芸薹子，为十字花科植物油菜的种子。主产区是长江流域和西北。含脂肪油、蛋白质、芸香甙、菜子甾醇及较多量的丙氨酸等，还含磷脂酰肌醇、磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺等。具有活血化瘀、消肿散结、润肠通便之功效。用于产后恶露不尽、瘀血腹痛、痛经、肠风下血。

1.润肠通便

芸薹子中含有大量的油脂，可作为榨油原料，脂肪能润肠通便，缓解便秘。医书《四川中药志》记载：能消虚胀，清肺，明目。治腹胀，大便结；外用敷无名肿毒。

2.活血化瘀

芸薹子你能活血祛瘀，医书《本草纲目》记载：行滞血，破冷气，消肿散结。治产难，产后心腹诸疾，赤丹热肿，金疮血痔。

3.消肿散结

芸薹子能消肿散结，对于风湿关节肿痛、痈肿丹毒、乳痈有疗效。《本草纲目》：芸薹菜，子、叶同功，能温能散，其用长于行血滞，破结气，故古方消肿散结，治产后一切心腹气血痛，诸游风丹毒，热肿，疮痔，诸药咸用之。经水行后，加入四物汤服之，云能断产。又治小儿惊风，贴其顶囟，则引气上出也。

营养价值

芸薹子含葡萄糖异硫氰酸酯类成分，又含脂肪油，蛋白质，芸香甙；菜子甾醇，22-去氢菜油甾醇及较多量的丙氨酸、缬氨酸、天冬氨酸、赖氨酸、蛋氨酸等；还含磷脂酰肌醇、磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、芥酸、阿糖配半乳聚糖等。1.芸薹子的某些物质有抗菌作用，对革兰氏阳性球菌有一定抑制作用，另本品含植物油量多，有润肠通便功效。2.芸薹子的胆固醇很少或几乎不含，所以控制胆固醇摄入量的人可以放心食用。3.芸薹子所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收，具有一定的软化血管、延缓衰老之的功效。

饮食宜忌

适宜：瘀血腹痛、血痢、乳痈、便秘者

芸薹子具有活血化瘀、消肿散结、润肠通便之功效。用于产后恶露不尽、瘀血腹痛、痛经、肠风下血、血痢、风湿关节肿痛、痈肿丹毒、乳痈、便秘、粘连性肠梗阻。

禁忌：阴血虚者、大便溏者

1.芸薹子养血调经，阴血虚者慎用。

2.芸薹子有很好的通便的作用，大便溏者禁服。

母婴宜忌

孕妇可以服用。

人们日常中所接触的菜籽油就是由芸薹子压榨而成，芸薹子含有丰富的油脂，孕妇服用很有好处，能缓解便秘的痛苦，还能利于胎儿对营养的需求。

婴幼儿可以服用。

芸薹子营养丰富，含有很多不饱和脂肪酸及磷脂，而且对血管、神经、大脑的发育十分

能效用芸薹子，为十字花字花科植物油菜的种子。主产区是长江流域和西十字花科植物油菜的种子。主产区是长江子。主产区是长江流域和西北。含脂子。主产区是长江流域和西北的种子。主产区是长江流域和西北。含子，为十字花科植物油菜的种子。主产区是长江流域和西北。含