丹花茶的原料是芍药属牡丹组盛花期的天然牡丹花能效用牡丹花茶的原料是芍药属牡丹组盛花期的天然牡丹花花茶的原料是芍药属牡丹组盛花期的天然牡丹花瓣，是一药属牡丹组盛花期的天茶的原料是芍药属牡丹组盛花期的天然牡丹牡丹组盛花期的天然牡

功能效用

牡丹花茶的原料是芍药属牡丹组盛花期的天然牡丹花瓣，是一种健康养生茶。其花香浓郁，常饮可使人气血充沛、容颜红润、精神饱满。牡丹花茶具有补益气血、淡斑美白、活血止痛的功效。

1.补益气血

牡丹花茶含有大量的黄芪苷。这种物质可以活血补血，提高人体的造血功能，可以让人体气血充盈。平时经常饮用牡丹花茶，能缓解精神萎糜不振，让人们的面色红润健康。

2.淡斑美白

牡丹花茶还具有淡斑美白的重要功效。它能养血和肝、活血散瘀，对肝血不足引起的黄褐斑和皮肤衰老有良好的预防和调理作用。平时经常饮用牡丹花茶能美白淡班、滋养肌肤，让肌肤处于健康的状态。

3.活血止痛

活血止痛是牡丹花茶的重要功效之一。平时女性出现气血不和、经期腹痛时，直接用牡丹花茶泡水饮用，能让女性贫血、月经疼痛症状减轻。而且牡丹花茶还能软化血管，促进血液循环，有助于预防高血压。

营养价值

牡丹花茶含有牡丹黄酮、牡丹酚、牡丹植物多糖、芍药酐等营养成分，还含有6种花青素，即芍药花素-3,5二葡糖苷、芍药花素-3葡糖苷、矢车菊素-3,5二葡糖苷、矢车菊素-3葡糖苷、天竺葵素-3,5二葡糖苷、天竺葵素-3葡糖苷。此外牡丹花茶还含有氨基酸、维生素，糖类等多种人需所必需营养物质，经常饮用有补益气血、淡斑美白、活血止痛的功效。

饮食宜忌

适宜：面有色斑者

牡丹花茶美容功效较为出色，不但能滋养肌肤，还能补益气血，让面色保持红润。它含有的天然活性成分能抑制黑色素生成，淡化面部色斑。经常饮用能起到美白功效。

禁忌：过敏体质、阴虚血少者

牡丹花茶有一定数量的花粉，容易引发人体过敏。因此过敏体质的人群应避免饮用牡丹花茶，以免危害人体健康。

另外，生活中阴虚血少的人也不宜饮用牡丹花茶，放置可能引起身体血虚，不利于身体健康。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

由于牡丹花茶性寒，而且具有一定的活血功能，不利于胎儿安全，所以不建议孕妇服用。

婴幼儿应谨慎食用。

牡丹花茶会影响婴幼儿的中枢神经，让大脑兴奋感，导致睡眠质量下降，因此婴幼儿不宜食用。

花茶的原料是芍药属牡丹组盛花期的天然牡丹花