芋制作而成，竹芋是一种植物，多年生直是一种植物，多年生直立草本，广东、海南、

功能效用

竹芋粉是竹芋制作而成，竹芋是一种植物，多年生直立草本，广东、海南、广西、云南等地常见栽培，原产于美洲热带地区。竹芋的口味独特，营养价值丰富，而竹芋经过加工后为竹芋粉，具有清肺止咳、美容养颜、解毒消肿的功效。

1.清肺止咳

竹芋粉味甘、淡，性凉，能清肺利尿、促进水肿排出，具有清肺止咳的作用，适宜咳嗽痰多、食积伤酒、呕恶痞闷等患者食用。

2.美容养颜

竹芋粉中所含有的水溶性纤维，具有较强的吸附能力，可以防止毒素在皮肤表层堆积，阻止色斑生成。竹芋粉中维生素A含量丰富，适量食用使皮肤变得光泽有弹性，延缓衰老，起到养颜护肤的功效。

3.解毒消肿

竹芋粉中生物碱和多种活性成分含量丰富，能增强人体自身的抗毒能力，促进水肿消退，起到解毒消肿的作用。

营养价值

竹芋粉中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素，摄入体内之后不但可以增加饱腹感，而且可以促进肠道蠕动，也能起到降低血脂的作用。竹芋粉还含有丰富的水溶性纤维，具有较强的吸附能力，可以吸附毒素，延缓皮肤衰老。除此之外，竹芋粉还含有丰富的维生素、淀粉、叶酸、蛋白质、脂肪、色氨酸、烟酸、吡哆醇以及铜、铁、锰、钾、镁、磷、锌和硒等矿物质，可以为身体提供必要的营养。

饮食宜忌

适宜：高血压、肺热咳嗽者

竹芋粉属于性凉的中药，可以清热、利尿，故适合肺热咳嗽、痰多水肿者食用，其中含有的维生素在一定程度上也能起到降血压的作用，故适合高血压者食用。

禁忌：体质寒凉、脾胃虚寒者

竹芋粉属于凉性的食物，食用后会增加胃肠负担，加重体寒的症状，故体质寒凉者和脾胃虚寒者不宜食用。

母婴宜忌

孕妇可适量食用。

竹芋粉中含有丰富的蛋白质等营养物质，可以补充身体所需，利于胎儿发育，故孕妇可适量食用。

婴幼儿可适量食用。

竹芋粉中的营养物质可以为婴幼儿的生长发育提供所需物质，能补充营养，故婴幼儿可适量食用。

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