功能效用

杏皮水是杏茶的俗称，是甘肃敦煌当地特色饮料，由杏皮制成。冷却后酸甜可口，味道和酸梅汤类似。杏皮水适用于口燥咽干、肺燥干咳、喘促气短等症。具有预防心脏病、生津止渴、降低慢性疾病发生率的功效。

1.预防心脏病

杏皮水中含有类黄酮成分，具有预防心脏病、减少心肌梗塞发生率的作用。

2.生津止渴

杏皮水有生津止渴、润肺定喘的功效，适用于口燥咽干、肺燥干咳、喘促气短等症，用于辅助治疗阴虚所致的五心烦热、潮热，均可收到明显的疗效。

3.降低慢性疾病发生率

杏皮水可缓解咳嗽、哮喘等症状，并可治疗肺部疾病。杏皮水中富含维生素C和多酚，可以降低许多慢性疾病的发生。

营养价值

杏皮水味道酸、甘，性温和。果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸及维生素C；杏仁含苦杏仁甙、酶及脂肪油。杏皮水具有生津止渴、润肺定喘的功效，适用于口燥咽干、肺燥干咳、喘促气短等症。

饮食宜忌

适宜：一般人群均可饮用

一般人群均可饮用。

禁忌：糖尿病患者

杏皮水性温热，喝多了会造成上火。糖尿病患者大多是阴虚内热，免疫力比较差，应该尽量不喝杏皮水。

母婴宜忌

孕妇可适量饮用。

怀孕可以适量喝杏皮水，有助于补充身体所需营养。

婴幼儿应少喝。

如果婴幼儿出现咳嗽有痰的症状，可少量喝杏皮水。

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