源芸香科黄皮属植物黄皮，以根、叶、果及种子入药。全年采，来源芸香科黄皮属植物黄皮，以根、叶源芸香科黄皮属植物黄皮，以根、叶、果及种子入药。全年采根用黄皮叶别名油皮、油梅，来源芸香科黄皮属植物黄皮，以根、芸香科黄皮属植物黄皮，以根、叶、果及种子入药。

功能效用

黄皮叶别名油皮、油梅，来源芸香科黄皮属植物黄皮，以根、叶、果及种子入药。全年采根、叶，果熟时摘下晒干，收集种子。黄皮叶具有疏风解表、清热解毒、提高睡眠质量的功效。

1.疏风解表

黄皮叶入药以后，有疏风解表和除痰行气等多种功效，平时多用于咳嗽、哮喘以及疟疾等病的治疗。另外黄皮叶对热毒也有一定的清理作用，与其他中药材搭配一起应用时，对疥癞也有很好的治疗作用。

2.清热解毒

黄皮叶可以清热解毒，对感冒有很好的治疗作用，在治疗时可以用黄皮叶加入适量的清水煎制，煎好以后取出过滤，得到的药液可以直接饮用，可以使感冒症状明显好转。

3.提高睡眠质量

黄皮叶中含有一些能影响神经系统的天然物质，平时人们用它泡水喝，能把这些物质尽快吸收和利用，让神经得到放松，也能让紧张、焦虑的情绪得到调节，能让睡眠质量明显提高。

营养价值

黄皮叶有较高的药用价值，根、叶、果和种子等都可入药，具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效。黄皮种子富含油分，出油率比较高。黄皮叶具有较高的营养价值，还有药用价值，含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶，有消食化痰、理气的功效，用于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症。

饮食宜忌

适宜：坏血病、夜盲症患者

坏血病、夜盲症的患者可以适量吃黄皮叶，会起到比较好的辅助治疗效果。

禁忌：泄泻者

黄皮叶有泻下通便的作用，泄泻者服用可能加重病情，造成身体虚弱，不利于身体健康。

母婴宜忌

孕妇可适量食用。

孕妇可以适量食用黄皮叶，可以预防孕期感冒。

婴幼儿可适量食用。

黄皮叶中的营养元素较多，含有丰富的维生素C、糖类、有机酸等等，可以促进婴幼儿脑部、骨骼、牙齿等方面发育，有利于增强体质。

源芸香科黄皮属植物黄皮，以根、叶、果及种子叶别名油皮、油梅，来源芸香科黄皮属植物黄皮，以根、叶、果