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功能效用
枣皮,山茱萸俗名。供药用性微温,味酸涩。入药部位为去核果肉,又称为山萸肉。产自中国山西、陕西、甘肃等地。枣皮为收敛性强壮药,除此之外,还能加工成饮料、果酱、果酒、蜜汁罐头等多种保健食品。具有补益肝肾、收敛固脱的功效。
1.补益肝肾
枣皮有益肾固精的作用,可用于遗精、遗尿、小便频数及虚汗不止等病症。枣皮对肾阳不足引起的遗精、尿频均可应用,常配合熟地、菟丝子、沙苑蒺藜等同用。
2.收敛固脱
主治遗精滑精,小便频数,虚汗不止,妇女崩漏。
营养价值
枣皮中含山茱萸甙、皂甙、鞣质、熊果酸、没食子酸、苹果酸、酒石酸及维生素A等物质。其种子含熊果酸、酒石酸、苹果酸、没食子酸、维生素A及皂甙。枣皮所含脂肪油中含有棕榈酸、油酸及亚油酸等。果实含莫罗忍冬甙、7-O-甲基莫罗忍冬甙、当药甙及番木鳖甙,果核含β-谷甾醇、白桦脂酸、没食子酸甲酯等营养物质。
饮食宜忌
适宜:血压高、阳萎遗精、月经过多者
枣皮具有滋补效用,可健胃利尿、补肝肾、益气血,血压高、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳萎遗精、月经过多等人群适宜食用。
禁忌:小便淋涩、性欲过旺者
枣皮有益肾固精的作用,男子性欲过旺、性功能亢进的人服用,会有损阳气,故命门火炽、素有湿热、小便淋涩者忌服。
母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。
在怀孕期间的女性最好不要食用枣皮,否则会产生严重后果。因为枣皮可能会增加胎儿畸形的风险。
婴幼儿可以适量食用。
枣皮具有滋补的功效,婴幼儿服用后可以调理脾胃、改善气血,对婴幼儿的身体发育有很大的好处,且可以增强抗病能力。
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