草属桑科，多年生攀援草本植物，茎、枝、叶物，茎、枝、叶柄均具倒钩刺，性寒，味甘、

功能效用

律草属桑科，多年生攀援草本植物，茎、枝、叶柄均具倒钩刺，性寒，味甘、苦，入药归肺、肾经。律草茎皮纤维可作造纸原料，种子油可制肥皂，果穗可代啤酒花用。律草具有清热解毒、消肿利尿、抗菌等功效。

1.清热解毒

律草可以起到清热解毒的功效，对于肺热咳嗽等现象能很好的缓解；用它来煎水外洗，还能缓解皮肤湿疹或瘙痒的症状。

2.消肿利尿

律草具有利尿消肿的功效，特别是对于湿热下注膀胱而导致的小便不顺畅、尿道痛或尿血等症状有很好的作用；将其捣烂外敷还能治疗疮疡肿痛。

3.抗菌

律草叶子和茎部的乙醇浸液对细菌能起到抑制的作用。

4.止咳

律草还能用于肺痨、咳嗽等症状的治疗，可以将它配合百部、黄芩、丹参、地骨皮等中药一同使用。

营养价值

律草全草含蛋白质、氨基酸、木犀草素、葡萄糖甙、胆碱及天门各酰胺、鞣质及树脂、黄酮类化合物，具有清热解毒、抗菌的作用。

饮食宜忌

适宜：小便不利者、肺痨咳嗽患者、皮肤瘙痒者

律草具有利尿消肿的功效，特别是对于湿热下注膀胱而导致的小便不顺畅、尿道痛或尿血等症状有很好的作用。

律草可以起到清热解毒的功效，对于肺热咳嗽等现象能很好的缓解。

律草煎水外洗，还能缓解皮肤湿疹或瘙痒的症状。

禁忌：脾胃虚寒者、非热病者

律草性寒，脾胃虚寒者食用，会刺激肠胃，加重肠胃负担。

律草性寒，非热病者食用，会加重病情，应谨慎食用。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

律草性寒，易导致孕妇身体虚寒，应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。

律草性寒，婴幼儿胃肠功能弱，应谨慎食用。

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