用老鹤草是一种中药材，其叶较多，为翠绿色，有浓郁的香功能效用老鹤草是一种材，其叶较多，为翠绿色种中药材，其叶较多，为翠绿色，有浓材，其叶较多，为翠绿色，有一种中药材，其叶较多，为翠绿色，有浓郁的香气，喜

功能效用

老鹤草是一种中药材，其叶较多，为翠绿色，有浓郁的香气，喜欢潮湿的环境，多生长在山地、河边和湿地等潮湿的地方。老鹤草味苦，微辛，性平，具有祛风除湿、活血通络等功效。

1.祛风除湿

主治风湿痹痛，肢体麻木，可单用或配独活、威灵仙、当归、赤芍等。

2.活血通络

可以用于治疗跌打损伤，腰部扭伤，可配伍苏木、红花等活血疗伤之品。 此外，也可用于妇女月经不调，经期腰痛、腹痛等。

3.抗菌作用

老鹤草提取物液在体外对福氏痢疾杆菌、大肠杆菌、金黄葡萄球菌、绿脓杆菌均有抑制作用，具有抗菌作用。用于治疗肠炎、痢疾等。

营养价值

老鹤草茎叶含挥发油，主成分为左施松樟酮、左旋薄荷酮、胡薄荷酮、α-蒎烯、β-蒎烯、棕檬烯、1-8-桉叶素、对-聚伞花素、异薄荷酮、异松樟酮、芳樟醇、薄荷醇、α-松油醇、维生素C及水苏糖等营养物质。其提取物含有类黄酮、儿茶素、单宁等成分，能抑制多种细菌和病毒。而且老鹤草还有护肝、清热解毒等作用。

饮食宜忌

适宜：月经不调、肢体麻木的患者

老鹤草归肝、大肠经，具有有祛风除湿、舒筋活络的功能，能治妇人经行受寒、月经不调、经行发热、腹胀腰痛、不能受胎等疾病。

禁忌：胃肠道疾病患者

胃肠道疾病患者服用老鹤草可能出现恶心、呕吐、腹泻等症状，对胃肠道有一定的刺激作用，因此胃肠道疾病患者不宜食用。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

老鹤草中含有一定的微量物质，对肠道有一定的刺激作用，因此孕妇不宜食用。

婴幼儿应谨慎食用。

婴幼儿的肠道本身就比较薄弱，服用老鹤草可能引起腹泻等不良症状，因此不建议食用。

一种中药材，其叶较多，