金灯、戈力、灯笼草、洛神珠、泡泡草等，北娘学名酸浆、挂金灯、戈力、灯笼草、洛神珠、

功能效用

红菇娘学名酸浆、挂金灯、戈力、灯笼草、洛神珠、泡泡草等，北方称为菇蔫儿、姑娘儿，果实可供食用。宿萼略呈灯笼状。其表面呈橙红色或橙黄色，宿萼味苦，果实味甘、微酸。红菇娘具有解毒利咽、利尿、清热化痰的功效。

1.解毒利咽

红菇娘清热解毒利咽，为治疗咽痛常用药，可用于咽喉肿痛、音哑、急性咽炎、咽部红肿或溃疡等病症，可配连翘、甘草共同使用，也可将本品与冰片共研末，吹喉，以治喉痛音哑。

2.利尿

红菇娘果实中甘醇酸有利尿作用，可用其同属植物的叶、果作为利尿剂使用。红菇娘苦寒降泄，又具利尿通淋之功，可治疗水肿、小便不利等。

3.清热化痰

红菇娘味苦性寒，主入肺经，能清热化痰，用于肺热咳嗽，常配黄芩、瓜蒌、贝母等清肺化痰止咳。

营养价值

红菇娘虽然属于野果，但营养确实很丰富，含有氨基酸、维生素、膳食纤维、糖分、植物酸、胡萝卜素，并含钙、铁、钾、钠等矿物质，属于高营养水果。红菇娘中酸性成分多，维生素C的含量高，除有杀菌抗炎的功效，也有清除自由基的功效。β-胡萝卜素的含量丰富，有一定的抗氧化性，可延缓衰老，并且在人体中还能转化成维生素A，可保护视力，预防夜盲症。

饮食宜忌

适宜：一般人群均可食用

一般人群均可食用。

禁忌：腹泻者

红菇娘是清热解毒类食品，果实香味浓郁，味道甜美微苦，虽然具有一定的药用价值，但长期腹泻者不宜食用红菇娘，否则会加重病情。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

红菇娘是一种寒性水果，如果孕妇一次食用过多，会引起子宫收缩，让孕妇出现腹部不适，严重时还能诱发流产。

婴幼儿应谨慎食用。

婴幼儿消化系统功能相对较差，不建议食用这些不易消化的食物。

娘学名酸浆、挂金灯、戈力、灯笼草、洛神珠、泡泡草等红菇娘学名酸浆、挂金灯、戈力、灯笼戈力、灯笼草、洛神珠、泡泡草等，北方称为菇蔫儿、姑娘儿，果酸浆、挂金灯、戈力、灯笼草戈力、灯笼草、洛神珠、泡泡草等，北方