楂，山楂主产于山东、陕西、河分为山楂，山楂主产于山东、陕西、河南山楂粉的主要成分为山楂，

功能效用

山楂粉的主要成分为山楂，山楂主产于山东、陕西、河南等地，为山里红或山楂的干燥成熟果实。山楂粉味酸、甘，微温不热，对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后小腹痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等均有疗效。具有降血压、促消化、降血脂的功效。

1.降血压

山楂粉内含黄酮、三萜酸、熊果酸等有效成粉，可对血压有明显降低作用。

2.促进消化

山楂粉内含维生素C、维生素B、胡萝卜素及多种有机酸，适量食用能增加胃中消化酶的分泌，所含蛋白酶、脂肪酸，可促进肉食分解、消化。

3.降血脂

山楂粉能抑制羟甲基戊二酸单酰辅酶A还原酶的活性，从而抑制内源性胆固醇的合成，并能升高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白，有利于清除外周组织中过多的胆固醇，从而改善体内的脂质代谢。

营养价值

山楂粉含有黄酮类、三萜皂苷类（熊果酸、齐墩果酸、山楂酸等）、皂苷类鞣质、脂肪酸、绿原酸、咖啡酸、维生素C以及多种微量元素等。山楂粉所含的脂肪酸能促进脂肪类食物的消化，并能增加胃消化酶的分泌，且对肠胃功能有一定的调整作用。山楂粉富含钙、齐墩果酸、鸟素酸、山楂素等三萜类烯酸和黄酮类有益成分，例如黄酮类多聚黄烷、三聚黄烷、鞣质等多种化学成分，能舒张血管、加强和调节心肌，增大心室和心运动振幅及冠状动脉血流量，降低血清胆固醇和降低血压。

饮食宜忌

适宜：食积不化、心脏衰弱者

凡伤食后引起的腹满饱胀，尤其是肉类食积不化、上腹疼痛者，最适合食用山楂粉；中老年心脏衰弱、高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症、阵发性心动过速患者可以食用山楂粉。

禁忌：胃酸分泌过多、病后体虚者

山楂粉偏酸，胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用，以免产生身体不适。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

孕妇不宜吃山楂粉，山楂粉具有活血化瘀、收缩子宫平滑肌的作用，孕妇过量食用可能会诱发流产的风险。

婴幼儿可适量食用。

婴幼儿可以适量食山楂粉，有助于宝宝消食化积、健脾开胃，尤其是肉食积者。

用山楂粉的主要成分为山楂山楂粉的主要成分为山楂分为山楂，山楂主产于山东、陕西、河南等地，为山里红或山楂主产于山东、陕西、河南等地，为山里红或