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功能效用
麻椒为芸香科灌木或小乔木植物青椒的干燥成熟后的果皮,一般在立秋前后成熟。麻椒本身属于种子类的调味食品,麻椒性热,味辛辣。具有增进食欲、降低血压、缓解失眠、驱寒、缓解焦躁等功效。
1.增进食欲
麻椒气味芳香,味道麻辣,可以去除各种肉类的腥臭味,能促进胃液分泌,增加食欲。
2.降低血压
麻椒能使血管扩张,从而起到降血压的作用,对于心血管疾病有一定治疗作用。
3.缓解失眠
麻椒可以有效的调节神经,能够缓解失眠的症状。
4.驱寒
麻椒可以有效的驱寒,适用于秋冬季节手脚冰凉者食用。
5.缓解焦躁
麻椒能加快身体内乳酸代谢,使身心放松,对人们经常出现的焦虑与烦躁等多种症状,都有很好的缓解作用。
营养价值
麻椒中挥发油的主要成分为柠檬烯、1,8-桉叶素、月桂烯,还含β-蒎烯、香桧烯、β-水芹烯、β-罗勒烯-X、对-聚伞花素、α-松油烯、紫苏烯、芳樟醇、4-松油烯酸、α-松油醇、反式丁香烯、乙酸松油醉酯、葎草烯、乙酸橙花醇酯等。麻椒果皮还含香草木宁碱、茵芋碱、单叶芸香品碱、青椒碱、脱肠草素、二十九烷等化学成分。
饮食宜忌
适宜:风湿性关节炎、食欲不振者
麻椒气味芳香,能促进唾液分泌,增加食欲,适合食欲不振者食用。
麻椒具有散寒止痛的功效,对风湿性关节炎患者有很好的治疗作用。
禁忌:肠胃不适、咽喉不适、肝火旺盛者
肠胃不适、咽喉不适的人不宜食用麻椒,容易加重病情。麻椒辛热、性燥,肝火偏旺或阴虚体热的人不宜食用。
母婴宜忌
孕妇应少吃。
麻椒属于辛辣刺激的调味品,孕期如果食用过多,容易增加肠胃负担,引起或加重便秘症状,故应少吃。
婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿胃肠道比较脆弱,对麻椒的刺激较敏感,因此,婴幼儿不宜食用麻椒。
效用麻椒为芸香科灌木或小乔木植物青椒的干燥成熟后的果皮,一椒为芸香科灌木或小乔木植物青椒的干燥成熟后的果皮,◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。