又名猫须草、腰只草、肾草、肾茶，性微寒，味甘微苦

功能效用

化石草又名猫须草、腰只草、肾草、肾茶，性微寒，味甘微苦，为唇形科植物猫须草的全草。具有排石利水、纠正贫血、降低尿酸、抗菌消炎、降低血压等功效。

1.排石利水

化石草对慢性肾功能衰竭及肾脏组织有一定影响，可有效降低血清尿素氮和肌酐含量，改善肾功能状态，促进尿液排泄。

2.纠正贫血

化石草能促进促红细胞生成素的生成，从而达到纠正贫血的作用。

3.降低尿酸

化石草能增加肾小球滤过和肾循环血量，促进毒性代谢产物的排除，降低体内血尿酸。

4.抗菌消炎

化石草药性凉，其含有丰富的药用成分，有一定的治疗尿路感染、胆道炎症的作用。

5.降低血压

化石草中含有一些微量元素钾，这种物质能促进身体内钠的排出与代谢，而它含有一些碱性成分还能调节人类肾上腺素的分泌，能使过高的血压降低。

营养价值

化石草含有丰富的药用成分，包括黄酮类化合物、酚酸类成分。化石草还含有其它成分，如南黄素、量苎酸、α-香树脂醇、β-谷甾醇、胡萝卜甙、熊果酸、消旋肌醇等。其中黄酮类化合物有扩张血管、消炎镇痛、保肝的功能。其余成分还有利尿排水、预防血栓形成的功效。

饮食宜忌

适宜：血尿酸高、贫血、尿路感染者

化石草含有的药用成分能在一定程度上治疗泌尿系、生殖系、消化系的炎症，还能保护肝肾功能，同时还能改善贫血，减低尿酸。故血尿酸高、贫血、尿路感染者适宜食用。

禁忌：肠胃不适者

化石草性微寒，有一定的刺激性，肠胃不适者食用不当，可能会引起胃肠不适，甚至导致肠道功能紊乱。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

化石草性微量，有刺激性，孕期食用不当可能会导致肠胃不适，甚至引起子宫平滑肌不协调收缩，影响胎儿的生长发育。

婴幼儿应谨慎食用。

化石草性微寒、有刺激性，同时有促进肾脏代谢的功能，婴幼儿期肝肾功能及胃肠功能尚不完善，食用不当可能导致腹泻或水电解质紊乱。

草、肾草、肾茶，性微寒，味甘微苦，为唇形科植物能效用化石草又名猫须草、肾草、肾茶，性微寒，味甘微苦名猫须草、腰只草、肾草、肾茶，性微寒，味甘微苦，为唇形科植化石草又名猫须草、腰只草、肾草、肾茶，性化石草又名猫须草、腰只草