草别名有茴心草、茴薪草、铁脚一把伞、岩谷伞、大叶藓等、茴薪草、铁脚一把伞、岩谷伞、大叶藓等，为真藓科、茴薪草、铁脚一把伞、岩谷伞、大叶藓等，为真藓科植物红大叶藓

功能效用

回心草别名有茴心草、茴薪草、铁脚一把伞、岩谷伞、大叶藓等，为真藓科植物红大叶藓的全草。全年可采，鲜用或阴干。味苦、辛，性平。多年生苔藓植物，根茎横走，长5-8cm，暗红褐色，有多数毛状根；茎直立，红褐色，高2-3.5cm。具有养心安神、清肝明目、治疗神经衰弱、消炎的功效。

1.养心安神

失眠患者可以用回心草泡水喝，能够达到安神镇静的效果。同时，有心慌、心悸、怔忡症状的人也可以适量食用。

2.清肝明目

回心草研碎搭配其他药材外用，可以用于治疗目赤肿痛，泡茶喝还有清肝的功效。

3.治疗神经衰弱

回心草味苦、辛，性平，治疗神经衰弱的效果较好。

4.消炎

回心草可以外用消炎，可治疗眼睛红肿、上火等症状，应在医生的指导下合理应用。

营养价值

回心草中主要含挥发油和氨基酸等物质，可增加冠脉流量，对高血压和心绞痛有治疗作用，对心肌缺血也有改善作用。此外，回心草还具有抗心律失常、调脂及抗动脉粥样硬化、抗氧自由基等作用。

饮食宜忌

适宜：心脏病患者

回心草主治心慌、心悸、怔忡等症，对于心脏病患者来说这是一剂良药。

禁忌：脱发者

秃顶、脱发的人不宜吃回心草，如果该类人群吃回心草，会导致头发脱落的更加厉害，而且不可再生。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

怀孕期间用药，会对腹中胎儿产生不好的影响，不建议孕妇食用回心草。

婴幼儿应谨慎食用。

婴幼儿年龄尚小，不宜食用回心草这类中药，以免影响生长发育。

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