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功能效用

白糖是一种常见的调味料，它不仅能直接给人体提供能量，还可用于洗脸。对于许多爱美女士而言，除了使用昂贵的化妆品外，用白糖洗脸也可以起到保养作用。白糖洗脸具有抗衰老、祛除痘印、美白肌肤的功效。

1.抗衰老

白糖含有多种微量元素，此外还含有一种叫做“糖蜜”的多糖，这种多糖有很强的抗氧化作用，故用白糖洗脸可以起到很好的抗衰老功效。

2.祛除痘印

白糖有干燥脱水的作用，可抑制细菌生长，同时有助于皮肤组织恢复。故针对暗疮印、皮肤粗糙、毛孔粗大，以及有黑色素的皮肤，用白糖洗脸可以光滑肌肤、祛除痘印。

3.美白肌肤

白糖中含有丰富的维生素C，维生素C可以美白肌肤，且用白糖洗脸也相对安全无刺激。

营养价值

白糖主要成分为碳水化合物，此外含有镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠等多种营养成分，其中维生素B1、维生素B2、维生素B6的含量较高，这些维生素都具有一定美白作用，故使用白糖洗脸能促进肌肤吸收利用这些维生素，起到滋养肌肤美白肌肤功效。

饮食宜忌

适宜：皮肤暗黄者

白糖可以使细胞脱水死亡，帮助去除角质，加速皮肤新陈代谢，亦含有玻尿酸、粘多糖体等有效保湿成分，能使肌肤更加水润光滑，适宜皮肤暗黄者使用。

禁忌：敏感肌人群

白糖颗粒较大，容易残留在皮肤表面，堵塞毛孔，敏感肌的人群用白糖洗脸，会阻碍油脂的正常排泄，反而起到反作用。

母婴宜忌

孕妇可以适量使用。

孕妇在怀孕时使用化妆品，可能会对胎儿造成一些影响，而用白糖来洗脸，就可以起到嫩白肌肤的功效。但应根据自己的肤质，选择适合的洗脸方式。

婴幼儿应谨慎使用。

婴幼儿皮肤娇嫩，白糖颗粒较大，婴幼儿使用白糖洗脸可能会对其皮肤造成伤害。