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功能效用
红花泡脚可以选用红花花瓣或者红花花丝,红花花瓣每次用10朵左右,红花花丝每次用量为0.1-0.2g。先将花瓣或者花丝放入温水中,水温不宜过高,等5分钟左右即可进行泡脚。具有改善静脉曲张、缓解手脚发麻、活血化瘀的功效。
1.改善静脉曲张
用红花泡脚能很好的改善静脉曲张,但是水温不要过高,如果同时配合按摩手法,可以起到更加明显的治疗效果。
2.缓解手脚发麻
手脚发麻在秋、冬季节最常见,以气血不足的女性为主,用红花配上盐泡脚,可以缓解手脚发麻的症状。
3.活血化瘀
患者在受过伤之后,体内往往还会有瘀肿血块,用红花加醋泡脚,每天浸泡20分钟,具有活血化瘀、化解体内血块、加快恢复速度的功效,对于治疗气血瘀阻导致的腰痛、腿痛、肩痛、全身疼痛等,效果都比较理想。
营养价值
红花含有红花甙、前红花甙、红花黄色素A及B、红花明甙A。又含多酚类成分,例如绿原酸、儿茶酚、焦性儿茶酚。红花泡脚具有清热祛风、养血安神的作用,对神经衰弱有一定的治疗和预防作,同时能促进血液循环、活血化瘀、延缓衰老。
饮食宜忌
适宜:神经衰弱、失眠多梦者
用红花泡脚能够放松身体,缓解身体疲劳。此外,红花中的有益物质被人体吸收后,能够使人安神静心,特别是对于一些神经衰弱、失眠多梦的患者而言,睡前常用红花泡脚会起到不错的效果。
禁忌:气血虚弱、高血压患者
气血虚弱的人过多使用红花泡脚,可能会导致气血亏损。
高血压患者不宜用红花泡脚,可能会引发血压的波动,不利于病情控制。
母婴宜忌
孕妇应谨慎应用。
红花泡脚有活血化瘀的作用,孕妇应用后可能会导致流产。
婴幼儿应谨慎应用。
婴幼儿各项身体机能发育不完善,不宜使用红花泡脚,以免造成身体不适。
花瓣或者红花花丝,红花花瓣每次用10朵左右,红花花丝每次花泡脚可以选用红花花可以选用红花花瓣或者红花花丝,红花花瓣每次用10朵左右,红花红花泡脚可以选用红花者红花花丝,红花花瓣每次用1◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。