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功能效用
石参根又俗称石参茎,其学名为猫尾草,又称猫尾射、布狗尾,为蝶形花科植物。石参根是一味中药,性平,味苦。具有清热解毒、止血消痛、健脾消食的功效。
1.清热解毒、止血消痛
石参根的主要化学成分含黄胴甙,有清热解毒、止血、消痛之功效。对治咳嗽、肺痛、吐血、咯血、尿血、脱肛、子宫下垂、胃炎及十二指肠溃疡均有一定疗效。
2.治疗腰腿酸痛
用石参根作汤料,风味独特,甘醇清香,令人食后回味无穷,常饮可治劳累过度、腰腿酸痛等病症。
3.健脾消食
石参根具有健脾消食的功效,主治小儿疳积、小儿发育不良、脾结不开等病症。
营养价值
石参根是一种营养价值非常丰富的食物,也是一种药材。从中医角度来讲,这种植物里面含有大量的黄酮苷、糖类,还含有维生素。石参根主要营养成分含量与常见山野菜、蔬菜相比,蛋白质、粗脂肪、糖类和粗纤维含量较高,氨基酸种类齐全,蛋白营养价值和功能性较好,矿质元素种类丰富。
食用量
每次5~10克为宜。
饮食宜忌
适宜:慢性胃炎、胃溃疡患者
有慢性胃炎、胃溃疡的患者长期服用石参根,可以改善胃肠功能。
禁忌:无特殊禁忌人群
无特殊禁忌人群。
母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。
石参根属于大补的药材,但孕妇不宜过量进补,以免导致胎儿生长过大,引起难产。此外,石参根还可能会影响胎儿大脑发育。
婴幼儿应谨慎食用。
石参根属于滋补品,婴幼儿体质较弱不宜大量进补,如需食用也一定在医生指导下进行。
不宜同食
茶叶
茶叶中含有多量的鞣酸,石参根与茶叶二者合用,可能会破坏石参根中的有效成分,降低药效。
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