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皇冠梨的功效与作用及禁忌

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皇冠梨的功效与作用及禁忌

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功能效用

皇冠梨是蔷薇目蔷薇科植物的一种,果实卵形或近球形,果核小,果肉洁白、质细腻,松脆多汁,果形周正,酸甜适口。具有预防心脑血管疾病、清心润肺、利尿消肿、增进食欲的功效。

1.预防心脑血管疾病

皇冠梨的营养价值丰富,适量食用可以保护心脏、减轻疲劳、降低血压,增强心肌活力,预防心脑血管疾病的发生。

2.清心润肺

皇冠梨性寒、味甘,具有清心润肺、祛痰止咳的功效,对肺结核、气管炎和上呼吸道感染等疾病患者所出现的喉咙干痒、声音嘶哑、痰稠等有一定的缓解作用。

3.利尿消肿

皇冠梨能清除体内毒素和多余的水分,促进血液循环,加快新陈代谢,有利尿消肿的作用。

4.增进食欲

黄冠梨含有较多的糖类物质和维生素,易被人体吸收,具有增进食欲的作用。

营养价值

皇冠梨含有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、苹果酸等,这些都是人体必需的物质,热量比同量的其他瓜果高。皇冠梨不但能生吃,还可熟吃,味道别具一格。皇冠梨中的B族维生素能保护心脏、增强心肌活力。其中的多糖类物质与多种维生素很容易被人体吸收,可以增进食欲,对肝脏也有一定的保护作用。皇冠梨中的果胶含量很高,能润肠通便、预防便秘。

饮食宜忌

适宜:维生素缺乏者、咽喉不适者

患有维生素缺乏的人可以适量吃皇冠梨,能够补充身体所需营养。

皇冠梨润喉去燥,可以减轻炎症,适宜口干、眼干、讲话过多以及咽喉不适的人群食用。

禁忌:脾胃虚寒、腹部冷痛者

皇冠梨性寒,一次不宜多吃,尤其是脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者不可以多吃,否则易伤脾胃、助阴湿。

母婴宜忌

孕妇可适量食用。

孕妇可以吃皇冠梨,皇冠梨能消火,具有镇咳去痰、润喉降压的作用,而且还可以辅助治疗妊娠水肿及妊娠高血压。皇冠梨当中含有的果胶较多,对孕妇和胎儿都有很好的作用。

婴幼儿应少吃。

皇冠梨属于性凉的水果,婴幼儿应少吃,以免影响消化功能。

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-01-02

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