原料为小麦粉和辣椒，有大量的食品添加剂，能效用辣条是一种零

功能效用

辣条是一种零食，主要原料为小麦粉和辣椒，有大量的食品添加剂，尚无统一制作标准。具有助消化、改善心脏功能、御寒的功效。

1.助消化

辣条对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动、促进消化液分泌、改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。

2.改善心脏功能

食用辣条可以活血化瘀、促进血液循环、改善心脏功能。

3.御寒

辣条能提供热量，而且性质燥热，可以让人抵御严寒。

营养价值

辣条主要原料是大豆和淀粉。所以能够提供蛋白质、糖类、矿物质。辣条食用后能改善心脏功能、促进血液循环。此外，食用辣条可降低血脂、减少血栓形成，对心血管系统疾病有一定预防作用。辣条含有一种成分，能有效的燃烧体内脂肪，促进新陈代谢，从而达到减肥的效果。

饮食宜忌

适宜：一般人群均可食用

一般人群均可食用。

禁忌：糖尿病、高血压、肾病、尿酸偏高患者

辣条中含糖量较多，不适于糖尿病人食用。因其钠含量较高，不适于高血压、肾病、尿酸偏高者食用。此外，辣条中辣味较重，还有些其它刺激性物质，建议消化功能不好的人群慎重食用。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

怀孕期间尽量不要吃辣条，孕期吃辣条的话会导致上火，而且添加剂可能会影响胎儿健康。

婴幼儿应谨慎食用。

辣条中营养物质较少，且辛辣刺激，婴幼儿不宜食用，会影响生长发育。

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