饮，主要原材料是覆盆子的叶子和果实，有收敛作用，适合在茶是一种茶饮，主要原材料饮，主要原材料是覆盆子的叶子和果实效用覆盆子茶是一种用覆盆子茶是一种茶

功能效用

覆盆子茶是一种茶饮，主要原材料是覆盆子的叶子和果实，有收敛作用，适合在有轻微的腹泻、生理痛、牙周炎、喉咙痛时饮用。此外，对缓和小孩子的腹泻也有帮助。用较浓的茶汁漱口，能缓和喉咙痛。因此覆盆子茶具有治疗牙疼、促进子宫收缩、调理子宫、美容养颜的功效。

1.治疗牙疼

覆盆子茶可以消肿止痛，缓解牙龈发炎的状态，治疗牙疼。

2.促进子宫收缩

覆盆子茶可以增强子宫的收缩力，促进子宫持续性收缩，可以让顺产的过程更顺利。

3.调理子宫

产妇可以喝覆盆子茶，因为在生孩子的时候，子宫的形状以及功能受到损伤，所以在一段时间之内，女性的内分泌状态以及子宫的状态都会出现问题。而覆盆子里面的物质可以调理子宫，可以恢复子宫受到的损伤，可以改善宫寒以及月经失调的问题，预防妇科疾病。

4.美容养颜

覆盆子茶里面含有很多抗氧化的物质，美容养颜较明显。

营养价值

覆盆子茶富含有机酸、糖类及少量维生素C，还含有钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维、三萜成分、鞣花酸和β-谷甾醇。从覆盆子茶中还分离出黄酮类物质、花色素苷、烯酮素等化学成分。覆盆子茶中所含的黄酮类物质，除了具有抗菌消炎、降低血压及抗过敏等作用，还可以改善皮肤血液循环，增强皮肤毛细血管弹性，促进皮肤细胞再生，发挥美容养颜的功用。覆盆子茶含有烯酮素，能够加速脂肪的代谢，效果比辣椒素强三倍，可以用于减肥。

饮食宜忌

适宜：阳痿、遗精、眼病患者

阳痿、遗精人群

覆盆子茶可促进前列腺分泌苛尔蒙，起到壮阳兴痿的作用，所以有阳痿、遗精、滑精症状的人可以服用。

眼病患者

覆盆子茶中含有大量抗氧化物质，可用来保护或提高视力，以及治疗老年性眼病，所以有视物不清、目视昏花症状的人也可服用。

禁忌：肾虚火旺、小便短赤者

阳强患者忌用，因为覆盆子茶有壮阳的效果，服用可能会出现上火的症状。另外肾虚火旺、小便短赤的人也不宜服用覆盆子茶。

母婴宜忌

孕妇不宜饮用覆盆子茶。

覆盆子茶功效众多，但是覆盆子茶还有药效作用，可能会引起孕妇和胎儿出现不良反应的发生，所以孕妇饮用时应该谨慎饮用，尤其是怀孕早期最好不要喝，以免引起流产。

婴儿不宜饮用覆盆子茶。

覆盆子是寒性食物，婴儿脾胃功能尚未发育健全，不宜喝覆盆子茶，以免引起腹泻。

主要原材料是覆盆子的叶子和果实，有收敛原材料是覆盆子的叶子