功能效用

香片，又名花茶。是将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。具有预防肠道疾病、降压、降血脂、预防心脏疾病、促进伤口愈合的功效。

1.食补养护

香片有保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏的作用，可以针对五脏进行食补养护。

2.预防肠道疾病

常喝香片对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。

3.降压

经常食用香叶具有平肝降压的功效，对高血压、身体浮肿有治疗效果。

4.降血脂

香片具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。

5.预防心脏疾病

香片对预防心血管病、改善高血压、心肌梗死等症状有很大的益处。

6.促进伤口愈合

香片中的儿茶素，能抑菌、消炎、抗氧化，有助于伤口的愈合，还可阻止脂褐素的形成，并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。

营养价值

香片中含有多酚类物质，能除口腔细菌，使人吐气如兰。香片中的儿茶素，能抑菌、消炎、抗氧化，有助于伤口的愈合，还可阻止脂褐素的形成，并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。香片中的绿原酸，亦可保护皮肤，使皮肤变得细腻、白润、有光泽。香片中的茶多酚、脂多糖、维生素C、胡萝卜素等物质，能通过综合作用捕捉放射性物质，减少辐射对皮肤的伤害。香片里含有丰富的维生素C，经常食用可使皮肤白皙、有光泽。同时香片含有多种维生素、蛋白质、矿物质、氨基酸、糖类等，其中的芳香油具有镇静、调节神经系统等功效。

食物相克

1.温性花茶+寒性花茶：可能会产生毒性

同花茶不同属性，药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用，否则易产生对身体有害的物质，大量同饮时可能会产生毒性。

饮食宜忌

适宜：应酬多、饮食油腻者

香片具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用，是女性最佳的选择。也是饮食油腻者，应酬多族群的首选。

禁忌：哺乳期妇女

产妇不宜食用香片。香片中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，可能会引起贫血或营养不良，影响胎儿发育。哺乳期妇女食用香片会抑制乳汁分泌，使奶水减少。

效用香片，又名花茶。是将植物的花或叶能效用香片，又名花茶。是将植物的花或叶或其果实或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。具有预防香片，又名花茶。是将植物的花或叶或其果实泡制而成的香片，又名花茶。是将植物又名花茶。是将植物的花或叶或其果实是将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类