桃属植物桃的变种，具有防治贫血、消除水肿、补益气血等功效，具有防治贫血、消除水肿、物桃的变种，具有防治贫血、消除水的变种，具有防治贫血、消除水肿、补益气血等功效。变种，具有防治贫血、消除水效用蟠桃是李亚科，桃属植物桃的变的变种，具有防治贫血、消除水肿、补益

功能效用

蟠桃是李亚科，桃属植物桃的变种，具有防治贫血、消除水肿、补益气血等功效。

1.防治贫血

蟠桃中有多种微量元素，其中铁的含量最高，这种物质是人体造血细胞再生的必需成分，因此人们食用蟠桃以后，能有效增加身体中造血干细胞的数量，增加造血量，对贫血有明显的预防和治疗作用。

2.消除水肿

蟠桃钠的含量较低，而且它里面还有大量的钾存在，这种钾进入人体以后可以把人体内部多余的钠分解掉，从而也就起到了消除水肿的作用。

3.补益气血

蟠桃是一种营养丰富的特色水果，这种水果中的水分和维生素以及矿物质含量都很高，人们食用以后能补益气血，也能养阴生津，对身体有很好的滋补作用，适合那些大病初愈的人群以及气血两亏的人群食用。

营养价值

蟠桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C等成分。

蟠桃果形独特，个大鲜艳，肉质细腻，甘甜可口，味道鲜美，果实中富含多种营养成分，食用后可以补心活血、清热养颜、润肠通便、帮助消化，深受消费者喜爱。

食物相克

1.蟠桃+甲鱼：可能会引起心痛

蟠桃和甲鱼一起吃，可能会导致心痛。

2.蟠桃+白酒：可能会导致昏迷

蟠桃和白酒都属于燥热食物，一起吃可能会导致流鼻血，严重者会导致昏迷。

饮食宜忌

适宜：水肿、大病之后、心悸气短者

蟠桃钠的含量较低，而且它里面还有大量的钾存在，这种钾进入人体以后可以把人体内部多余的钠分解掉，从而也就起到了消除水肿的作用。适合水肿、大病之后、气血亏虚、面黄肌瘦、心悸气短者。

禁忌：多病体虚、易生疮疖、妊娠糖尿病患者

多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用。因为它会增加肠胃的负担。

平时内热偏盛、易生疮疖的人，不宜多吃。因为蟠桃味甘而性温，过量食之则生热。妊娠糖尿病患者忌食。

食用量

每天1-2个为宜。