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功能效用
榴莲饼是一道甜食,制作原料主要有榴莲、面粉等,口味香甜。具有强身健体、活血散寒、缓解经痛、开胃促消化的功效。
1.强身健体
经常食用可以强身健体、健脾补气、补肾壮阳、温暖身体,属滋补有益的食品。
2.活血散寒、缓解经痛
榴莲饼性热,食用后可以活血散寒、缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用,同时榴莲饼能够改善腹部寒凉、促进体温上升,可以极好的调节寒性体质的朋友。
3.开胃、促消化
榴莲饼的气味跟人的感觉截然不同,有的人觉得很臭、很恶心,有的人却觉得气味芳香,韵味无穷。此种气味造就了榴莲饼的一大功效,就是开胃、促进食欲。同时榴莲饼中富含膳食纤维,可以促进肠蠕动。
营养价值
榴莲饼味辛、甘,性热,入肝、肾、肺三经。滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。
榴莲饼含有糖分,且热量高。其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、水分,维生素含量丰富,维生素A、维生素B,和维生素C都较高。维生素A是人体必需的重要微量营养素。人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育、增加对传染病的抵抗力。
食物相克
1.榴莲饼+啤酒:可能会对身体造成不适
食用榴莲饼后不能喝酒,酒与榴莲饼都是属于热气的食物,两团火在一起就会更热气,同食可能会对身体造成不适。
2.榴莲饼+荔枝:可能会不利于身体健康
吃榴莲饼之后,不要食用荔枝。榴莲饼本身就补且热气,加上再热气的荔枝等于火上浇油,同食可能会不利于身体健康。
饮食宜忌
适宜:痛经者
榴莲饼性热,食用后可以活血散寒、缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用。
禁忌:肾病、心脏病、糖尿病、感冒患者
含糖、钾高,肥胖人士及肾病、心脏病患者少食;糖尿病患者忌食。
气管敏感、喉痛咳嗽、感冒等患者如吃榴莲饼会令病情恶化,应该小心食用。
母婴宜忌
孕妇可食。
榴莲饼含有的营养元素较多,适当食用可以增加人体摄入更多的营养,但榴莲饼性热,孕妇不宜过多食用。
婴儿可食。
婴儿可以适量食用榴莲饼,但需适量。
甜食,制作原料主要有榴莲、面粉等,口味香甜。具有强身健体、功能效用榴莲饼是一料主要有榴莲、面粉等,口味香甜。具有强身健一道甜食,制作原料主要有榴莲、面粉等,口味香甜◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。