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功能效用
鸡蛋果入药具有兴奋、强壮之效。果瓤多汁液,加入重碳酸钙和糖,可制成芳香可口的饮料,还可用来添加在其他饮料中以提高饮料的品质。种子榨油,可供食用和制皂、制油漆等。花大而美丽,没有香味,可作庭园观赏植物。在中国以外的其他地区,鸡蛋果有“果汁之王”、“摇钱树”等美称。具有促进发育、帮助排毒、助消化、美容养颜的功效。
1.促进发育
鸡蛋果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。
2.帮助排毒
鸡蛋果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位,进行深层次的清理和排毒,但是又不会对肠壁有任何损害的,有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效。
3.助消化
鸡蛋果入体,可以增强消化吸收功能,使得人体排便正常,不会阻塞肠道,所以对于缓解便秘症状也非常有好处。
4.美容养颜
鸡蛋果不但含有丰富的营养,而且可以给人饱腹的感觉,从而让人减少对于其他高热量食物的摄入,有助于改善人体营养吸收结构,尤其其中含有的维生素C等都有美容养颜,抗衰老的作用。
营养价值
鸡蛋果是以汁用为主的水果,成熟果实含汁百分之三十以上。其果汁色泽鲜艳,天然色泽介于柠檬黄与橙黄之间,浓郁的香味集番石榴、菠萝、芒果、香蕉等多种热带亚热带水果的香味于一体,有果汁王之美称,鸡蛋果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素,可溶性固形物。鸡蛋果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位,进行深层次的清理和排毒,但是又不会对肠壁有任何损害的,有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效。
饮食宜忌
适宜:便秘人群
鸡蛋果入体,可以增强消化吸收功能,使得人体排便正常,不会阻塞肠道,适宜便秘人群食用。
禁忌:鸡蛋果过敏者
对鸡蛋果过敏的人不能吃,对鸡蛋果过敏的人吃了会引起严重过敏。
母婴宜忌
孕妇宜食。
孕妇吃鸡蛋果可以适当的排毒,从而起到美容养颜的效果。鸡蛋果有净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
婴儿宜食。
鸡蛋果含有丰富的膳食纤维、矿物质以及其他营养元素,宝宝适量食用对身体有一定好处。鸡蛋果性平,味道酸甜可口,富含多种营养成分,是不可多得的水果之一,还具有多种功效作用,所以也很适合宝宝吃。
强壮之效。果瓤多汁液,加入重碳酸之效。果瓤多汁液,加入重碳酸钙和糖,可制成芳香可口的饮料之效。果瓤多汁液,加入重碳酸钙和糖,可制成芳香可鸡蛋果入药具有兴奋、◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。