粮，属于植物界被子植物门，叶柄长5山地栗，又名土茯苓、仙遗粮，属于

功能效用

山地栗，又名土茯苓、仙遗粮，属于植物界被子植物门，叶柄长5-15cm，具狭鞘。分布于江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、湖北等省区。具有解毒、镇痛、利尿的功效。

1.解毒

山地栗的水煎剂对中毒性肝损伤有保护作用，有解毒作用，而醇提取物却没有这个功效。因此，山地栗生吃也有解毒作用。

2.镇痛

山地栗中含有落新妇苷，落新妇苷能延长痛反应潜伏期，具有明显的镇痛作用。

3.利尿

从山地栗中提取分离得到的落新妇苷能明显增加排尿总量，且有剂量-反应关系，能增加尿Na+排出量，但对尿K+排出没有明显改变。

4.免疫抑制

山地栗的作用特点为选择性的抑制，致敏T淋巴细胞释放淋巴因子以后的炎症过程，即选择性的抑制细胞免疫反应，而不抑制体液免疫反应，这一特点对于临床治疗细胞免疫性疾病具有重要意义。

营养价值

山地栗含落新妇苷、黄杞甙、3-O-咖啡酰莽草酸、莽草酸、阿魏酸、β-谷甾醇、葡萄糖。山地栗可治疗急性细菌性痢疾，每日用4-8两煎服，或再以煎液作保留灌肠，7日为1疗程。山地栗可治疗急慢性肾炎，每日3两，水煎，分3次服。退肿作用较好，服后小便增加。亦有用于治疗肾盂肾炎、肾结核的报道。山地栗治疗梅毒及隐性梅毒，其血清阴转率在90％上下。其中晚期现症梅毒的治愈率为50％左右。

食物相克

1.山地栗+浓茶：可能会发生中毒或过敏

茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与山地栗同服时会影响人体对山地栗有效成分的吸收，减低疗效。同时还可能会发生中毒或过敏，如腹痛、皮肤红肿、支气管哮喘发作等情况。

饮食宜忌

适宜：暑湿、湿阻、湿热病、湿毒疮、轻度中毒者

暑湿、湿阻、湿热病、湿毒疮、轻度中毒、脾胃湿热、关节肿胀、关节酸痛、关节疼痛的患者食用。

禁忌：肾虚阴亏人群、对山地栗过敏者

肾虚阴亏人群。

肾虚阴亏人群不适合服用山地栗，山地栗具有解毒凉血的功效，会加重肾虚阴亏症状。

对山地栗过敏者。

服完山地栗皮肤瘙痒，起散在性大小红斑丘疹的人不宜服用。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

山地栗是一味作用较强的免疫抑制药，食用山地栗容易导致滑胎，建议孕妇谨慎服用。

婴幼儿应谨慎食用。

山地栗属于中药材，有一定的药用价值，婴幼儿不宜随意食用，以免引起身体不适。

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