于我国的东部和东南部，于我国的东部和东南部，属兰亚科树兰族石石橄榄，主要分布于我国的东部和东南的东部和东南部，属兰亚

功能效用

石橄榄，主要分布于我国的东部和东南部，属兰亚科树兰族石仙桃属的附生草本植物，全株可入药。常用于感冒、咳嗽、咽喉肿痛、支气管炎、肺炎、哮喘、肺结核、淋巴结结核、小儿疳积、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎、肝炎、痢疾、吐血、瘰疬、牙痛、头痛、眩晕、梦遗、白带、小便不利等症。具有清热养阴、化痰止咳、润肺生津、利湿的功效。

1.清热养阴

石橄榄性凉，偏寒，属于寒凉性的中药材，具有清热降火作用，其煎剂主入脾，肾经，也有一定的养阴功效，适合肾阴虚患者食用。

2.止咳

石橄榄属于凉性的中药材，对肺热、肺燥引起的咳嗽、咳血等有很好的治疗效果，直接用石橄榄水煎饮用即可。

3.治疗头晕

石橄榄在临床上常用来治疗感冒头晕，常用的方法是石橄榄煎剂煮鸡蛋，在鸡蛋上用针扎一些小孔，放进石橄榄的水煎剂中煮熟，食用鸡蛋喝汤即可治疗感冒引起的头晕。

4.治疗跌打损伤

石橄榄可用于外伤治疗，主要是其酸涩收敛功效，有止血作用，并且石橄榄还能活血化瘀，外用对跌打损伤有很好的治疗效果。

营养价值

石橄榄全株可入药，叶含环石仙桃萜醇、环石仙桃萜酮、虫漆蜡醇等药物成分，具有清热养阴、化痰止咳、润肺生津、利湿、消瘀的功效。

饮食宜忌

适宜：感冒、咳嗽、咽喉肿痛、支气管炎、肺炎、哮喘、肺结核、淋巴结结核、小儿疳积、胃溃疡等症患者

禁忌：脾胃虚弱者

石橄榄性凉、偏寒，脾胃虚弱的人群不适合长期食用，以免不适症状迁延难愈。

母婴宜忌

孕妇慎食石橄榄。

石橄榄属于凉性的中药，大量食用之后会引起脾胃虚寒、宫寒等寒症反应，尤其是在孕早期，胎心不稳，需谨慎食用石橄榄。

婴幼儿可食用石橄榄。

石橄榄可治疗小儿疳积，修复小儿喂养不当引起的脾胃功能失调，对婴幼儿消化不良也有一定的调理作用，可在医生指导下食用。

用法用量

内服：煎汤，30-60g。外用：适量，鲜品捣敷。

不宜同食

不宜和胡萝卜同食。

能效用石橄榄，主要分布于我国布于我国的东部和东南效用石橄榄，主要分布于我国的东部和