果肩平，果形正。不套袋果皮略呈青褐色，储藏后变为黄褐正，果肩平，果形正。不套袋果皮略呈青褐色，储藏呈扁形，果形端正，果肩平略呈扁形，果形端正，果肩平，果形正。不套袋果皮略呈青褐色功能效用秋月梨果实略呈扁形，果形端正，果肩平，果形正。不

功能效用

秋月梨果实略呈扁形，果形端正，果肩平，果形正。不套袋果皮略呈青褐色，储藏后变为黄褐色，外观漂亮。果肉乳白色，果核小，可食率高。肉质细脆，汁多味甜，清香爽口。具有润燥消风、保护肝脏、降低血压、预防风湿骨病、促进食欲、清热润肺的功效。

1.润燥消风

气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃1-2个秋月梨可缓解干燥症状。

2.保护肝脏

秋月梨含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，适合饮酒人群食用。

3.降低血压

秋月梨具有降低血压的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃秋月梨大有益处。

4.预防风湿骨病

秋月梨有助于肾脏排泄尿酸，可以起到预防风湿骨病的作用，可预防痛风、风湿病和关节炎。

5.促进食欲

秋月梨能促进食欲、帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

6.清热润肺

秋月梨味甘、酸，性平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对咽喉干燥、痒痛、音哑、痰稠等均有良效。

营养价值

秋月梨含有丰富的果糖、葡萄糖和苹果酸等有机酸，还富含蛋白质、钙、铁、硒等13种对人体有益的元素。

秋月梨具有生津、润燥、清热、化痰、解酒的作用，用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症。

饮食宜忌

适宜：干咳、便秘、高血压患者

秋月梨具有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用，干咳、口渴、便秘、高血压患者适宜食用。

禁忌：尿频、胃酸多、糖尿病患者

秋月梨具有利尿作用，尿频者不宜食用。

秋月梨含果酸较多，胃酸多者不可多食。

秋月梨含糖量高，糖尿病者应避免食用。

秋月梨助湿，多吃会伤脾胃，脾虚便溏、慢性肠炎者不宜食用。

母婴宜忌

孕妇可适量食用。

秋月梨里面的B族维生素较多，可以保护心脏，孕妇适量食用对身体有益。

婴幼儿可适量食用。

秋月梨中含有蛋白质、糖、粗纤维、脂肪、矿物质和维生素等多种营养物质，还能清热、止咳和通便，婴幼儿可以适量食用。

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