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功能效用
桃浆是桃树自然分泌,或在外力作用下产生伤口而分泌的,通过太阳晒蒸发后,产生淡红色呈结晶状的固体颗粒,有淡淡的清香。桃浆具有美容养颜、生津止渴、治疗糖尿病、降低胆固醇等功效。
1.美容养颜
桃浆可减少皱纹,嫩肤,医治痘疮黑陷,具备养颜护肤的功能。
2.生津止渴
桃浆能生津液,弥补人体所需的水分,具备止渴的功能。
3.治疗糖尿病
桃浆能延缓肠道对糖的吸收,在改善餐后糖耐量的同时,不但不增加胰岛素水平,而且可减少糖尿病患者胰岛素或口服降糖药的剂量。
4.降低胆固醇
桃浆能降低低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯和总胆固醇,适合高脂血症患者服用。
营养价值
桃浆性平,归大肠、膀胱经,含半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等物质,具有清热止渴、缓解压力、养颜、抗衰老等功效,能够延缓皮肤衰老,并且可以促进身体内的肠道蠕动,从而起到一定的降低血压、降低血脂的功效。
饮食宜忌
适宜:胃炎、三高患者
桃浆具有治疗胃痛、胃炎的功效,适合胃炎患者食用。
桃浆具有降血糖、降胆固醇等功效,适合糖尿病患、高血压患者、高血脂患者食用。
禁忌:脾胃虚寒者
桃浆里面含有大量的葡萄糖、半乳糖和其他的酸性物质,这些物质会增加胃部的酸性,影响胃部对营养物质的吸收,胃寒或者肠胃功能不好的人,不适合吃桃浆,会加重胃部的负担,加重胃痛、胃胀的症状。
母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。
桃浆可以破血化瘀,对于怀孕的女性来说,吃桃浆可能会导致滑胎流产,应谨慎食用。
婴幼儿应谨慎食用。
桃浆当中有树脂存在,这种物质不利于婴幼儿的营养吸收,小孩本身身体发育没有完全成熟,多个器官的功能还不完善,吃桃浆并不利于他们的生长发育。
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