孕妇可以吃甘草吗

孕妇应少吃甘草。甘草是一种补益中草药，根和根茎均可入药，味甘、性平，归心、肺、脾、胃经，能泻火解毒、润肺祛痰，用于治疗咽喉肿痛以及药物、食物中毒、咳嗽、哮喘等疾病。虽然甘草养生效果较多，但对多数孕妇来说，一般不建议大量食用。孕妇吃甘草的影响如下：

导致水肿

孕妇怀孕期间易出现手脚浮肿的现象，称为孕期水肿，易导致孕妇行动不便。甘草有助湿雍气之弊，大量服用会导致水钠潴留，甚至加重体内湿气，对胎儿长生不利影响。

易引起早产

甘草中含有的活性物质可以促进孕妇体内前列腺素的分泌，有助于分娩，若孕妇平时过多食用甘草，易导致早产等现象出现，影响孕妇及胎儿健康。

易造成血压升高

若孕妇大量进食甘草，其中的某些物质可以抑制皮质醇的转化，易导致血压升高，甚至导致孕妇分娩过程中，因用力过大而出现脑出血等风险。

营养价值

甘草性平，味甘，归十二经，有解毒、祛痰、止痛、解痉以及抗癌等药理作用。中医认为甘草有补脾益气、滋咳润肺、调和百药的功效。

禁忌人群

性功能障碍者

每日服用过量甘草，可导致男性性欲降低和其他形式的性无能，本身就有性功能障碍患者应慎用甘草，以免加重症状。

高血压和低血钾者

甘草可以抑制皮质醇的转化，高血压和低钾血症患者食用甘草并不能起到健体的作用，还易导致血压升高等病情加重的表现，甚至引起不良后果。

呕吐患者

呕吐者多由于中焦气机不利、脾失运化所致，需要以调理脾胃、除湿消满为治疗原则，而甘草仅能补脾益气，对呕吐患者并无较大治疗效果，甚至还会导致湿滞加重。

注意事项

应适量服用

甘草是中医常见药，可以减轻或缓解其他药物的偏性、毒性，具有一定的辅助、协调、矫味等功效，但用于中医药方时应注意用量，不应担心其它药物毒性而过量使用甘草。

鉴别甘草品质

市场上售卖的甘草多出现硫熏、细菌、重金属超标等问题，不能满足药用要求，甚至出现伪造品，应注意鉴别。真正的甘草根为圆柱形，红棕色或灰棕色，有纵沟皱，质地坚实，断面为黄白色，气微，有特殊甜味。