坐月子可以吃麦芽糖吗

坐月子应少吃麦芽糖。麦芽糖是碳水化合物的一种，由含淀粉酶的麦芽作用于淀粉而制得。麦芽糖具有润肺、生津、去燥的效果，可用于治疗气虚倦怠、虚寒腹痛、肺虚、久咳久喘等。但对于进行母乳喂养的新妈妈来说，需要尤其注意麦芽糖具有回乳作用，因而需避免食用。坐月子吃麦芽糖的影响如下：

抑制乳汁分泌

麦芽糖、麦乳精等食物具有一定程度回乳的作用，作为新妈妈应少吃麦芽糖，某些体质敏感的产妇食用后，可能会出现乳汁分泌减少的情况。母乳是婴儿成长所需的最自然、最安全、最完整的天然食物，它是其他奶制品无法取代的。产妇平时需注意均衡饮食，加强营养，多食汤水类饮食，促进乳汁分泌，为宝宝提供充足、健康的能量来源。

营养价值

麦芽糖有着食用价值之余，亦有其食疗功效，它性温味甘，与水溶解后会化作葡萄糖，作为医学上的营养料，可用作养颜、补脾益气、润肺止咳、缓急止痛、滋润内脏、开胃除烦、通便等，主治脾胃虚弱、气短乏力、纳食减少、虚寒腹痛、肺燥咳嗽、干咳少痰、咽痛。

禁忌人群

糖尿病患者

麦芽糖和其它含糖量较高的食物一样，对于糖尿病患者属于禁忌类食物，在体内会转化为葡萄糖，让患者血糖升高，因此糖尿病患者需少吃或不吃。

中气弱、消化力不足、体内有湿热、体胖多病者

中气弱、消化力不足、体内有湿热、体胖多病者要慎吃，因麦芽糖会助湿生热、令人易于腹胀。

注意事项

需密封干燥保存

麦芽糖味甜，甜度约为蔗糖的三分之一，属双糖类，白色针状结晶，易溶于水，需密封干燥保存。

有软、硬之分

软者为黄褐色黏稠液体，俗称糖稀，非糖类成分多；硬者是软饴糖经过滤提纯，除去渣滓，混入空气后凝固而成，为多孔之黄白色糖块。药用以软饴糖为好。