哺乳期可以喝米酒吗

哺乳期应谨慎饮用米酒。米酒是利用大米发酵而来的酒类，哺乳期女性饮用后，母乳会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的大脑发育，所以哺乳期应谨慎饮用。哺乳期饮用米酒的危害具体如下：

影响婴儿大脑发育

米酒中含有一定量的酒精，母乳后会通过乳汁进入宝宝体内。因为乳房没有明显起到隔绝或过滤作用的屏障，饮酒后酒精会随血液到达乳房、分泌乳汁。而婴儿的抵抗力极差，肝脏的发育也不完善，对酒精的解毒作用极差，所以容易影响宝宝的神经系统，影响大脑发育，所以哺乳期女性不能饮用。

营养价值

米酒含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，饮后能开胃提神，并有活气养血、滋阴补肾的功能，非孕期食用尤有益处，是人们的营养佳品。

禁忌人群

痛风患者

患上痛风的人需要禁酒。酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风，所以痛风患者尽量不要喝米酒。

糖尿病患者

米酒含糖量高，不建议糖尿病患者饮用。

注意事项

忌空腹喝米酒

空腹喝米酒，胃壁吸收酒精的速度比饭后快得多，在饮酒之初，胃液分泌增加，此时胃酸与酒精共同作用，刺激胃黏膜，容易对胃造成损伤。

变质的米酒不能喝

变质的米酒中酸性和毒性物质进入人体胃肠道，会对胃肠道黏膜和肌层产生强烈的刺激作用，并能麻痹胃肠道的毛细血管，抑制胃肠道的神经感受器。使胃肠道运动减弱，食物消化排泄迟缓，新陈代谢功能降低，使人出现腹痛腹胀、恶心呕吐等症状。